Actualidad Ejercicios militares, el motivo por el que hubo varios aviones sobrevolando la ciudad Se trata de ejercicio "Furia" que cuenta con 190 militares y dos aviones Hércules. Las pruebas por aire no volverán a repetirse en el corto plazo y continuarán por tierra y agua.
Ocio Yoga facial, una tendencia que ayuda a sobrellevar la "nueva normalidad" Una opción para sobrellevar el día a día de esta pandemia podría ser el yoga facial, ya que se ha convertido en una rutina sencilla de practicar con la que liberas estrés y además fortalecerás 57 músculos de la cara.
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Ocio Las mejores rutinas de ejercicios para hacer en casa Hacer una serie de rutinas de ejercicios resulta un hábito muy beneficioso. Mira estos ejercicios para realizar en casa.
Ocio Claves para ejercitarse en primavera y mantener la salud al máximo Con el aumento de la temperatura y el comienzo de la primavera, se incrementa la cantidad de gente que deja su casa para llevar su rutina de ejercicios al sol. Hoy te dejamos algunos consejos para que puedas cuidarte y disfrutar al máximo del aire libre.
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Ocio ¿Dolor de espalda? reducilo en 5 minutos con estos ejercicios en casa Con el aumento del trabajo homeoffice es posible que muchas personas manifiesten dolor lumbar. Estar mucho tiempo sentado puede hacer que esto persista y por esto te dejamos algunos ejercicios para aliviar este malestar.
