Ocio Un estudio de la Universidad de Harvard reveló cuál es el ejercicio para fortalecer las piernas Según un estudio de Harvard, realizar un simple movimiento todos los días podría fortalecer los músculos y mejorar la salud.
Ocio Cuáles son los beneficios en salud de hacer actividad física por la mañana, según los expertos Algunos expertos revelaron cuáles son los beneficios para la salud por hacer actividad física. Los detalles en la nota.
Ocio Los expertos revelaron por qué se debe hacer ejercicio en invierno para mejorar la salud En los meses de temperaturas más bajas es fundamental hacer ejercicios para mejorar la salud. Los detalles en la nota.
Salud y Bienestar Cuánto tiempo se debe hacer ejercicio por edad para mantener una buena salud Algunos expertos recomiendan dedicar una cantidad específica de tiempo a la realización de ejercicios para mejorar la salud.
Ocio Las ventajas trae para la salud dormir con medias Descubrí cómo dormir con medias puede mejorar tu salud. Desde regular la temperatura corporal hasta reducir la ansiedad.
Salud y Bienestar Tratamientos naturales para la artritis y artrosis: la planta que puede aliviar los síntomas Una planta fácil de conseguir puede ser de gran ayuda para aliviar los síntomas de la artritis y la artrosis.
Salud Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad: la importancia del diagnóstico, aún en la adultez En el Día Internacional del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad, AIRE habló con Mónica Mouchet, coordinadora de TDAH Santa Fe.
Salud Cuánto tiempo hay que caminar a cada edad, de acuerdo a la ciencia La ciencia recomienda cuánto hay que caminar por día para mantener un buen estado de salud general.
Salud y Bienestar Cuestión de salud: cuál es el síntoma que indica azúcar alta en sangre y se manifiesta en los ojos El nivel alto de azúcar en sangre, además de ser un gran riesgo para la salud, puede manifestarse en los ojos. Los signos, acá.
Ocio Las 6 maneras para dormir mejor que recomiendan los expertos Conocé las seis recomendaciones de expertos para mejorar la calidad de tu sueño y despertar renovado cada mañana.