Los rollos de canela son un postre delicioso, ideal para acompañar con mates, té o café. Sin embargo, su receta tradicional contiene harina y gluten, lo que lo hace poco saludable para personas intolerantes o celíacas. Es por eso que, a continuación, te mostraremos cómo prepararlos aptos para todo el mundo.
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Cómo hacer los mejores rollos de canela sin harina ni gluten
Ingredientes:
- 2 tazas de harina de arroz
- 1/4 de taza de maicena (almidón de maíz)
- 1/4 de taza de eritritol (o edulcorante de tu elección)
- 2 cucharaditas de polvo de hornear sin gluten
- Una pizca de sal
- 2 huevos
- 1/4 de taza de mantequilla derretida
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- 1/3 de taza de leche sin lactosa
- 1/4 de taza de mantequilla derretida para el relleno
- 1/3 de taza de eritritol (o edulcorante de tu elección) para el relleno
- 2 cucharaditas de canela molida
- 1/2 taza de nueces picadas (opcional)
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Preparación:
- En un tazón grande, combinar la harina de arroz, la maicena, el eritritol, el polvo de hornear sin gluten y una pizca de sal. Mezclar bien estos ingredientes secos.
- En otro tazón, batir los huevos y luego agregar la mantequilla derretida, el extracto de vainilla y la leche. Mezclar hasta obtener una masa homogénea.
- Verter la mezcla de ingredientes húmedos sobre los ingredientes secos y revolver hasta que todo esté bien incorporado y se forme una masa.
- Colocar la masa entre dos hojas de papel manteca y usar un rodillo para extenderla en un rectángulo de aproximadamente 30x20 cm.
- En un tazón pequeño, mezclar la mantequilla derretida, el eritritol y la canela molida. Luego, extender esta mezcla sobre la masa extendida.
- Con cuidado, enrollar la masa desde un extremo largo hasta el otro, formando un rollo. Si lo deseas, podés esparcir las nueces picadas sobre el relleno antes de enrollar.
- Con un cuchillo afilado, cortar el rollo en rodajas de aproximadamente 2-3 cm de grosor.
- Colocar las rodajas en una bandeja para hornear y hornear a 180 °C durante 15-20 minutos, o hasta que estén doradas.
- Una vez que los rollos de canela estén listos, retirarlos del horno y dejarlos enfriar antes de disfrutarlos.
Consejos para un rollo de canela perfecto
- Asegúrate de usar harina de arroz sin gluten para garantizar que la receta sea apta para personas con sensibilidad al gluten.
- Si prefieres un relleno más dulce, puedes ajustar la cantidad de eritritol según tu gusto.
- Personaliza tu rollo de canela agregando nueces, pasas o incluso un poco de ralladura de limón para darle un toque único.
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