Son preparaciones muy simples: la base, siempre, es una verdura. Te traemos tres recetas de jugos détox para limpiar el organismo y recuperar la sensación de bienestar.
5 recetas de jugos verdes detox para disfrutar el verano
A la hora de buscar opciones para desintoxicar y limpiar nuestro organismo, no hay nada mejor que los jugos verdes. Estos también permiten obtener varias vitaminas y nutrientes gracias a las propiedades y nutrientes de los alimentos que se incluyen en su fácil preparación.
Te contamos cinco recetas para hacer jugos detox riquísimos para el verano.
LEER MÁS► Cómo preparar té helado para combatir el calor en 5 minutos
Beneficios: desintoxica y purifica la sangre, hidrata tu cuerpo y es una fuente saludable de carbohidratos y electrolitos. Contiene una gran cantidad de fitonutrientes, los cuales ayudan al sistema inmunológico contra las enfermedades. Provee de vitaminas y minerales, así como una fuente saludable de azúcar.
LEER MÁS► Budín navideño sin TACC: la receta más rica y fácil para tus fiestas 2025
Beneficios: provee la mitad de la dosis de antioxidantes necesaria por día, fortalece el sistema inmunológico, activa el metabolismo, hidrata y sacia la sed.
Beneficios: previene la deshidratación y fomenta la desintoxicación del cuerpo. Provee al cuerpo de fitonutrientes, como también una vasta variedad de microminerales, es una fuente saludable de azúcar.
Beneficios: mejora la digestión y disminuye la inflamación interna. Desintoxica y purifica la sangre, hidrata y sacia la sed.
Beneficios: provee una buena hidratación y sacia la sed, libera las toxinas del organismo, mejora la función inmunológica del cuerpo.
Temas
