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Sopa de verduras: la receta sencilla y con pocos ingredientes que es perfecta para el frío

La sopa de verduras es una opción perfecta para hacer en casa con ingredientes que seguro tenés y disfrutar en días de mucho frío.

La sopa de verduras es una opción saludable y reconfortante que se adapta perfectamente a cualquier estación del año, sobre todo, en épocas de mucho frío. Este plato, repleto de una variedad de vegetales frescos como zanahorias, apio, espinacas, tomates y calabacín, ofrece una mezcla rica en vitaminas, minerales y fibra.

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Esta sopa es increíblemente versátil y puede ser adaptada a tus preferencias personales o a lo que tengas disponible en tu casa. Podés incluir diferentes tipos de verduras y fideos o arroz. Además, es baja en calorías y grasas, lo que la convierte en una excelente opción para aquellos que buscan mantener una dieta equilibrada o perder peso.

El paso a paso para hacer sopa de verduras en casa

Descubrí cómo hacer la sopa de verduras más rica en casa, con la receta fácil y rápida que te compartiré a continuación.

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La sopa de verduras es una opción perfecta para hacer en casa con ingredientes que seguro tenés y disfrutar en días de mucho frío.

La sopa de verduras es una opción perfecta para hacer en casa con ingredientes que seguro tenés y disfrutar en días de mucho frío.

Ingredientes:

  • 1 cebolla de verdeo
  • 1 puerro
  • 1 zanahoria
  • 1/2 calabaza
  • 2 ramitas de apio
  • 1 papa chica
  • 1 batata chica
  • 1 litro de agua
  • Sal y pimienta
  • Cúrcuma

Preparación:

  • Picar todas las verduras en cubos chicos
  • Primero saltear con un poco de aceite el verdeo y el puerro.
  • Agregar la zanahoria, la calabaza, la papa, la batata, el apio. Saltear todo por unos minutos y condimentar bien.
  • Agregar el agua y dejar hervir por 35/40 minutos.
  • Se puede agregar arroz o fideos.
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El paso a paso para hacer sopa de verduras en casa.

El paso a paso para hacer sopa de verduras en casa.