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Recetas recetas gastronómicas |

Panqueques de banana y avena: la receta fácil y saludable para hacerlos en casa

Los panqueques de banana y avena son una muy buena opción para comerlos en el desayuno o merienda. La receta más sencilla, a continuación.

Los panqueques de avena y banana son un desayuno saludable y delicioso que es perfecto en cualquier momento del año. A continuación, la receta, paso a paso, muy fáciles de hacer y que a todos les encantarán.

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Los panqueques de banana y avena son una muy buena opción para comerlos en el desayuno o merienda.

Los panqueques de banana y avena son una muy buena opción para comerlos en el desayuno o merienda.

Cómo hacer los panqueques de banana y avena más ricos

Ingredientes:

  • 1 taza de avena
  • 1/2 taza de harina
  • 1 cucharadita de polvo de hornear
  • 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1 huevo
  • 1/2 taza de leche
  • 1/4 taza de miel
  • 1 banana, madura y machacada

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Preparación:

  1. En un bol grande, mezclar la avena, la harina, el polvo de hornear, el bicarbonato de sodio y la sal.
  2. En un bol pequeño, batir el huevo, la leche, la miel y la banana machacada.
  3. Agregar los ingredientes húmedos a los ingredientes secos y mezclar hasta que se combinen.
  4. Cocinar los panqueques en una sartén antiadherente a fuego medio, vertiendo aproximadamente 1/4 de taza de masa por panqueque.
  5. Cocinar los panqueques durante 2-3 minutos por cada lado, o hasta que estén dorados.
  6. Servirlos con tus toppings favoritos.
Panqueques de Banana & Avena con solo 3 ingredientes!

Consejos para hacer los mejores panqueques de banana y avena:

  • Para que los panqueques queden más esponjosos, dejá reposar la mezcla durante 10 minutos antes de cocinarlos.
  • Podés agregar otros ingredientes a la masa, como nueces, pasas, o chocolate.
  • Podés servir los panqueques con miel, mermelada, o tu topping favorito.