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Galletas de avena y banana: saludables y deliciosas

Con solo unos pocos ingredientes, podés preparar estas deliciosas galletas de avena y banana, perfectas para acompañar tu mate o café de la tarde.

Estas galletas son ricas en fibra y proteínas, gracias a la avena, y aportan un toque de dulzura natural gracias a las bananas maduras. Además, son fáciles de personalizar con tus ingredientes favoritos, como frutos secos, semillas o chispas de chocolate.

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Galletas de avena, saludables y riquísimas

Galletas de avena, saludables y riquísimas

Ingredientes para hacer galletas de avena:

  • 1 taza de avena en hojuelas
  • 2 o 3 bananas maduras
  • 1 cucharadita de canela en polvo
  • 1 cucharadita de aceite vegetal
  • 1/2 taza de chispas de chocolate (opcional)

Preparación:

  1. Prepara el puré de banana: pelar las bananas y triturarlas con un tenedor hasta obtener un puré suave.

  2. Agrega los ingredientes húmedos: incorporar el aceite vegetal al puré de banana y mezclar bien.

  3. Integra la avena: agregar la avena en hojuelas poco a poco, mezclando con cuidado hasta que se incorpore por completo a la masa.

  4. Añade sabor: incorporar la canela en polvo y las chispas de chocolate (si deseas). Mezclar bien para distribuir los ingredientes de manera uniforme.

  5. Forma las galletas: tomar porciones de masa con una cuchara y dale forma de bolitas. Podés colocarlas sobre una bandeja para horno forrada con papel para hornear.

  6. Hornea las galletas: precalentar el horno a 180°C. Hornear las galletas durante 15-20 minutos, o hasta que estén doradas por los bordes.

  7. ¡Disfruta!: retirar las galletas del horno y déjalas enfriar unos minutos antes de servirlas. Podés acompañarlas con tu bebida favorita, como mate, café o té.

Embed - Cómo preparar GALLETAS DE AVENA SUPER FÁCILES