Bocaditos dulces de manzana y canela: sin harina ni azúcar
Una opción saludable y deliciosa para cualquier momento del día. Se preparan en minutos y con pocos ingredientes.
Cómo hacer bocaditos de manzana y canela saludables
Los bocaditos dulces de manzana y canela son la prueba de que se puede comer rico y saludable al mismo tiempo. Esta receta no lleva harina ni azúcar, por lo que es ideal para quienes buscan un snack natural, apto para celíacos y personas que reducen el consumo de azúcares refinados.
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Además, su textura suave y su aroma especiado los convierten en un bocado irresistible, perfecto para desayunos, meriendas o postres ligeros.
Receta bocaditos dulces de manzana y canela: paso a paso
Ingredientes
- 2 manzanas medianas, peladas y ralladas
- 1 huevo
- 2 cucharadas de avena fina o harina de avena sin gluten
- 1 cucharadita de canela en polvo
- 1 cucharadita de polvo de hornear
- 1 pizca de sal
- Endulzante natural a gusto (opcional)
Paso a paso
- Preparar las manzanas: Pelar y rallar las manzanas. Colocarlas en un bol y escurrir ligeramente el exceso de jugo.
- Mezclar los ingredientes: Agregar el huevo, la avena, la canela, el polvo de hornear y la sal. Incorporar el endulzante si se desea.
- Formar los bocaditos: Con ayuda de una cuchara, colocar porciones pequeñas sobre una bandeja para horno cubierta con papel manteca.
- Hornear: Llevar a horno precalentado a 180 °C durante 15-20 minutos, hasta que estén dorados y firmes.
- Enfriar y servir: Dejar enfriar sobre una rejilla antes de consumir.
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