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  • En el Mes de la Salud Mental, el mensaje es claro: no hace falta tocar fondo para pedir ayuda.

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    Mes de la Salud Mental: el valor silencioso de pedir ayuda

  • Este plan, desarrollado por investigadores del National Institute of Health (NIH) de EE.UU., ha demostrado ser beneficioso para disminuir la presión arterial y bajar el colesterol “malo” relacionado a enfermedades al corazón.

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  • Con un 35% de la población, los argentinos estamos por encima de la media mundial de afecciones por trastornos mentales, según la OMS.

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    "Las enfermedades del corazón ya no esperan a la vejez": dijo el doctor Costa

  • La falta de sueño afecta de inmediato al eje hipotálamo-hipófisis-adrenal, responsable de la liberación de cortisol.

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    El estrés silencioso del sueño perdido: la importancia de descansar y dormir bien

  • Cada año, alrededor de 700.000 personas mueren por suicidio en el mundo. 

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