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Aprovechá estas frutas y verduras de primavera, llenas de nutrientes, frescura y sabor. Incorporá estos alimentos a tu alimentación para disfrutar de la temporada.

Una buena alimentación es clave para prevenir enfermedades cardiovasculares. Conocé qué alimentos tenés que dejar de comer y cuáles sumar a tu dieta.

Es bueno consumirlas antes de dormir porque mejora el descanso y aporta nutrientes clave. Es un hábito simple con grandes beneficios.

Virginia Yódice, magíster y licenciada en Nutrición, pasó por Santa Siesta y habló de la polémica que generó Santiago Maratea luego de promocionar un té para adelgazar. Quiénes reciben estos mensajes y cuáles son los riesgos.

Qué es Kosher, la dieta basada en reglas religiosas que ganó popularidad. ¿Qué la hace especial y por qué muchos consumidores optan por ella?

Este tipo de sal ganó popularidad por su supuesto efecto afrodisíaco. Qué dice la ciencia sobre sus beneficios y cómo incorporarla a la dieta.

Las dietas tradicionales e indígenas ayudan a respetar el medio ambiente e impulsar el desarrollo sostenible.

La reina del pop combina entrenamiento, dieta y rutinas de belleza para sostener su icónica imagen y energía en los escenarios.

María Clara Oliva, licenciada en Nutrición, pasó por Santa Siesta y habló sobre las dietas que hoy están de moda. También de la importancia de consultar a un profesional antes de comenzar.

Dieta y posterior aumento de peso es parte del espectáculo de Cuestión de Peso, publicitado como un programa que apunta a la salud. Al contrario, aprovecha las "recaídas" de sus participantes para profundizar el estigma, y ocultar que la restricción no funciona. La voz de las nutricionistas.