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Recetas La dieta que puede aliviar la migraña y mejorar la energía del cerebro Una revisión científica revela que la dieta cetogénica podría reducir la frecuencia de la migraña al equilibrar la energía cerebral y frenar la inflamación.
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Recetas Angelina Jolie reveló su dieta y el método que usa para mantenerse en forma La actriz explicó cómo cambió su estilo de vida con una dieta equilibrada, ejercicio regular y una rutina de autocuidado físico y emocional.
Recetas Una dieta mostró resultados sorprendentes contra la depresión en jóvenes Un estudio de la Universidad Estatal de Ohio comprobó que seguir una dieta cetogénica durante 12 semanas reduce notablemente los síntomas de depresión.
Recetas Tres alimentos que antes estaban prohibidos en la dieta y hoy los nutricionistas recomiendan Durante años se los evitaba en las dietas, pero nuevas investigaciones revelaron que aportan grandes beneficios para la salud.
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