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Recetas zapallo | ingredientes | queso

Zapallo cabutia relleno: la receta fácil con ingredientes sencillos y baratos

El zapallo cabutia relleno es una opción rica y fácil de hacer en casa, con ingredientes sencillos de conseguir en cualquier supermercado.

El zapallo cabutia relleno es una receta deliciosa y nutritiva que destaca por su versatilidad y sabor. Este plato consiste en un zapallo que se vacía y se rellena con una mezcla de ingredientes que pueden incluir carne, vegetales, arroz, queso y especias.

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Prepararlo no solo es fácil, sino que también permite una gran creatividad en la cocina. Se puede optar por rellenos vegetarianos con queso, quinoa y vegetales, o más sustanciosos con carne molida, pollo o incluso mariscos. Al hornearlo, los sabores se fusionan y la pulpa del zapallo se vuelve aún más tierna, haciendo de este platillo una opción ideal tanto para comidas familiares como para ocasiones especiales.

El paso a paso para hacer zapallo cabutia relleno en casa

Conocé cómo hacer el mejor zapallo cabutia relleno con la receta que te compartiremos a continuación, la cual lleva ingredientes muy sencillos de conseguir.

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El zapallo cabutia relleno es una opción rica y fácil de hacer en casa.

El zapallo cabutia relleno es una opción rica y fácil de hacer en casa.

Ingredientes:

  • 1 zapallo cabutia mediano
  • 250 g de carne molida
  • 1 cebolla mediana, picada
  • 1 pimiento rojo, picado
  • 2 dientes de ajo, picados
  • 1 taza de arroz cocido
  • 1 taza de espinacas frescas, picadas
  • 100 g de queso rallado (puede ser mozzarella, parmesano o el que prefieras)
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de pimentón
  • 1 cucharadita de comino
  • Sal y pimienta al gusto

Preparación:

  • Precalienta el horno a 180 °C.
  • Lava bien el zapallo y córtalo por la parte superior, formando una "tapa". Retira las semillas y filamentos del interior con una cuchara.
  • Unta el interior del zapallo con una cucharada de aceite de oliva, sal y pimienta al gusto. Coloca el zapallo y su tapa en una bandeja para hornear y hornea durante 30 minutos o hasta que esté tierno.
  • Mientras se hornea el zapallo, calienta una cucharada de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio. Agrega la cebolla, el pimiento rojo y el ajo. Sofríe hasta que estén tiernos.
  • Añade la carne molida a la sartén, desmenuzándola mientras se cocina. Cocina hasta que la carne esté dorada.
  • Incorpora el pimentón, comino, sal y pimienta al gusto. Mezcla bien.
  • Agrega las espinacas picadas y el arroz cocido a la sartén. Cocina por unos minutos más hasta que las espinacas estén marchitas y todo esté bien mezclado.
  • Saca el zapallo del horno y rellénalo con la mezcla de carne y arroz. Presiona ligeramente el relleno para que quede bien compacto.
  • Espolvorea el queso rallado por encima del relleno.
  • Vuelve a colocar la tapa del zapallo y hornea por otros 20-25 minutos, o hasta que el queso esté derretido y ligeramente dorado.
  • Retira del horno y deja reposar por unos minutos antes de servir.
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