Te ayudamos a superar la onicofagia, es decir, a dejar de morderte las uñas
De entre todos los instintos naturales que hay en nuestro cerebro, unos de los más arraigados son el acto de chupar y de morder. Desde nuestro nacimiento usamos la boca para relacionarnos con el medio exterior y para complacer nuestras necesidades. De bebés, chupamos cuando tenemos hambre, porque calmamos no solo la irrefrenable necesidad de comer, sino también la de cuidados, atención y bienestar.
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No es de es extrañar que, a lo largo de nuestra vida, algunos instintos muy primarios, como el de chupar o morder nos sigan acompañando, especialmente en situaciones de estrés y ansiedad. Y es por ello que una de las razones por las que nos mordemos las uñas está íntimamente relacionada con este reflejo primario de nuestra infancia, y la necesidad de descargar la tensión acumulada por “nervios”, temor o inseguridad.
Cuando muerdes de forma compulsiva tus uñas las estás deteriorando y abriendo un cauce hacia tu organismo que puede ser utilizado por gérmenes y bacterias, pudiendo sufrir infecciones tanto en los dedos como en la boca, porque estás propiciando el alojamiento de estos agentes patógenos en tu mano, en una zona rugosa, húmeda y con recovecos; y cuando vuelves a llevarte la mano a la boca puedes hacer que esos gérmenes accedan a tu organismo por vía oral.
Las uñas son células muertas con un recubrimiento de keratina, y aunque parece que no tienen una utilidad concreta, son necesarias para proteger nuestros dedos, y en el día a día nos encontramos con multitud de situaciones en las que necesitamos su “golpe” fino para hacer cosas: desde tocar un instrumento musical hasta abrir la cinta adhesiva. Nadie ha perdido una seria oportunidad de su vida porque tuviera las uñas tan comidas que no las pudiera utilizar, pero sin duda son importantes para mantener la salud de nuestras manos y poder manejar objetos sin esta limitación.
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