¿Qué es la regla de las "30 plantas a la semana" y por qué revoluciona la nutrición?
La especialista en Nutrición Carolina Rossetton explicó en AIRE cómo este método de diversidad alimentaria fortalece la salud digestiva y por qué es más fácil de cumplir de lo que parece. No exige hacerse vegetariano ni dejar de comer carne.
