Taboule casero: la receta más sencilla para hacerlo en casa

El taboule es una receta sencilla de hacer que queda perfecta para servir como ensalada fría o como acompañamiento.
Taboule casero: la receta más sencilla para hacerlo en casa

Taboule casero: la receta más sencilla para hacerlo en casa

El taboule es una ensalada típica de la cocina mediterránea que es una excelente opción para servir como ensalada fría en un día caluroso de verano o como guarnición junto con platos de carne o pescado a la parrilla.

Con unos pocos ingredientes, sencillos de conseguir y económicos, y un paso a paso verdaderamente fácil, podrás sorprender a toda la familia con una receta única.

El paso a paso para realizar taboule en casa

A continuación, te compartiré los productos que vas a necesitar con sus precios y el procedimiento para que hagas el mejor taboule en la comodidad de tu casa, sin ningún tipo de complicaciones.

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El taboule es una receta sencilla de hacer que queda perfecta para servir como ensalada fría o como acompañamiento.

El taboule es una receta sencilla de hacer que queda perfecta para servir como ensalada fría o como acompañamiento.

Ingredientes:

  • 2 cebolla de verdeo
  • 1/2 cebolla morada
  • 3 cucharadas de aceite
  • Jugo de 1 limón
  • 2 Tomates
  • Perejil c/n
  • Sal y pimienta
  • 1 taza de trigo burgol
  • 1 taza de caldo

Preparación:

  1. Hidratar la taza de trigo en el caldo caliente. Dejar enfriar.
  2. Cortar todas las verduras en cubos
  3. Mezclar todo y agregar el jugo de limón y el perejil picado.
  4. Dejar enfriar media hora antes de servir

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Precio de los ingredientes:

Según la web del Supermercado Coto, los ingredientes que usarás para hacer taboule tienen los siguientes precios:

  • Cebolla de verdeo (por unidad): $299
  • Cebolla (por kilo): $729
  • Aceite (por 900 ml): $997,99
  • Limón (por kilo): $749
  • Tomate (por kilo): $649
  • Perejil (por unidad): $449
  • Trigo burgol (por 400 gramos): $1.705
  • Caldo (de verdura, por 57 gramos): $699,99
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El taboule es una receta sencilla de hacer que queda perfecta para servir como ensalada fría o como acompañamiento.

El taboule es una receta sencilla de hacer que queda perfecta para servir como ensalada fría o como acompañamiento.

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