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Recetas chucrut | recetas gastronómicas | Recetas saladas

Chucrut en casa: la receta más fácil, deliciosa y económica

El chucrut es una fermentación muy fácil de hacer en casa, ya que lleva pocos ingredientes. La receta, paso a paso, a continuación.

El chucrut es un alimento fermentado que se elabora con col fermentada. Es una fuente rica en probióticos, que son bacterias beneficiosas para el intestino. También es una buena fuente de fibra, vitamina C y potasio. A continuación, la receta, paso a paso, para prepararlo en casa.

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Cómo hacer el mejor chucrut en casa

Ingredientes

  • 1 kilo de repollo
  • 20 gramos de sal gruesa
  • Agua hervida y enfriada

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El chucrut es una fermentación muy fácil de hacer en casa, ya que lleva pocos ingredientes.

El chucrut es una fermentación muy fácil de hacer en casa, ya que lleva pocos ingredientes.

Procedimiento

  • Limpiar bien el repollo, retirar las hojas exteriores que estén feas y cortar en cuartos, retirando el tronco central.
  • Con un cuchillo bien afilado o una mandolina, cortar el repollo en tiras finas. Ponerlo en un recipiente amplio y hondo, añadir la sal gruesa y, con las manos bien limpias, masajear para que la sal llegue a todas las tiras de repollo.
  • Dejar reposar durante seis horas, tiempo durante el cual la sal hará que suelte sus jugos.
  • Transcurrido el tiempo de reposo, añadir agua hervida y enfriada hasta cubrir. Colocar algo de peso sobre el repollo para que quede completamente sumergido en líquido, cubrir con un trapo de cocina y dejar fermentar durante un par de semanas como mínimo.
  • Al cabo de dos semanas el repollo está fermentado y listo para consumir. No obstante, se puede dejar fermentar más tiempo si se desea obtener sabores más complejos. Una vez listo, poner el chucrut en frascos y guardar en la heladera.
Cómo hacer chucrut | Receta básica

Consejos para un chucrut perfecto

  • Utiliza repollo fresco y crujiente para obtener el mejor sabor y textura.
  • Fermenta el chucrut a temperatura ambiente para que se desarrolle el sabor.
  • También puedes preparar chucrut con diferentes tipos de col, como col lombarda o col china.