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¿Qué es el "bubble and squeak" británico y cómo se hace con sobras?

Es un plato muy simple de hacer, en el cual no necesitás gastar mucho dinero y es algo nuevo.

¿Te sobraron papas y verduras del mediodía? En vez de tirarlas, podés preparar un clásico inglés que se hizo famoso por convertir los restos del domingo en un plato rico, fácil y crocante. Se llama bubble and squeak, y aunque el nombre suene raro, la receta es una genialidad.

Es típico de Inglaterra y se prepara en minutos con lo que tenés en la heladera. Su base es puré de papa mezclado con verduras cocidas, sobre todo repollo o col, pero admite casi cualquier resto. Ideal para el desayuno, el almuerzo o una cena rápida. A continuación, te contamos cómo hacerlo en casa.

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Ingredientes para hacer bubble and squeak (rinde 2 porciones)

  • 2 tazas de puré de papa frío (mejor si es del día anterior)
  • 1 taza de repollo, acelga o espinaca cocida
  • ½ taza de zanahoria cocida (opcional)
  • 1 huevo (para ligar, opcional)
  • Sal y pimienta a gusto
  • Un chorrito de aceite o manteca para dorar
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¿Te sobraron papas y verduras del mediodía?

¿Te sobraron papas y verduras del mediodía?

Cómo se prepara el bubble and squeak paso a paso

  • En un bowl, mezclá el puré con las verduras cocidas y picadas. Si la mezcla está muy seca, podés agregar un huevo.
  • Condimentá con sal, pimienta y lo que tengas a mano: nuez moscada, ajo en polvo o queso rallado también van bien.
  • Formá una especie de “hamburguesa” grande o varias pequeñas.
  • Calentá una sartén con un poco de aceite o manteca y cociná de ambos lados hasta que se forme una costra dorada y crocante.
  • Serví caliente, solo o con huevo frito arriba, ketchup o lo que te guste.

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Este plato británico tiene nombre gracioso y alma de receta de abuela. Es una forma ideal de no desperdiciar comida, improvisar con lo que hay y, encima, comer algo casero y sabroso. Si nunca lo probaste, el bubble and squeak es una gran excusa para enamorarte de las sobras.