Ocio Expertos revelan las horas exactas que debe dormir una persona En la búsqueda de una vida saludable, el sueño se destaca como un factor crucial. Expertos en salud y bienestar desvelan las horas exactas de sueño necesarias para cada etapa de la vida.
Salud Investigadores de Santa Fe crean pastillas para regular el sueño a partir de leche de vaca Tres investigadores santafesinos desarrollaron un medicamento a base de leche de vaca que ayuda a conciliar el sueño.
Ocio La Universidad de Harvard reveló cuánto tiempo se debe dormir la siesta Descansar por la tarde puede convertirse en una mala idea si se exceden del tiempo necesario para una estable recuperación. Un estudio de la Harvard reveló el tiempo necesario para dormir la siesta.
Ocio Significado de los sueños: ¿Qué interpretación se le da a soñar con ser perseguido? Entre los sueños más comunes se encuentra el acto de ser perseguido, una situación que despierta temor y ansiedad en muchos.
Ocio Parálisis del sueño: ¿Cómo salir y prevenir esta experiencia? La parálisis del sueño puede ser una experiencia aterradora, pero adoptar buenos hábitos de sueño y manejar el estrés pueden ayudar a prevenirla.
Ocio Significado de los sueños: ¿Qué significa soñar con volar? Exploraremos los posibles significados de soñar con volar y cómo estos sueños pueden reflejar aspectos de tu vida cotidiana y estado emocional.
Ocio Cuál es el significado de soñar con perderse en un laberinto Este tipo de sueño suele estar cargado de simbolismo y puede ofrecer valiosas pistas sobre el estado emocional y psicológico del soñador.
Ocio Sueños raros que son más comunes de lo que parecen Los sueños raros, aunque desconcertantes, pueden ofrecer valiosas perspectivas sobre tus pensamientos y emociones subconscientes.
Actualidad Su hermana muerta la atacó en un sueño y despertó con marcas: la aterradora historia de una tiktoker Una joven contó en TikTok un sueño aterrador que tuvo con su hermana fallecida que desencadenó una serie de eventos aterradores.
Ocio Estas son las frutas que no debés comer antes de dormir: cuáles son y por qué Luego de una cena es común consumir frutas, pero se debe tener en cuenta que muchas de ellas pueden perturbar el sueño.