En una entrevista en el programa Por Ahora de AIRE, Coratti desmitificó algunos de los mitos más comunes sobre la hipnosis, aclarando que no se trata de un estado en el que el individuo pierde el control.
“Cuando una persona está hipnotizada, mantiene el control total. No hace ni dice nada en contra de su voluntad o valores. Es un estado profundo de relajación y concentración”, explica la máster en Psicología Clínica e Hipnosis.
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La psicoterapeuta destaca que la hipnosis, lejos de ser una herramienta mágica como la muestran ciertos programas de televisión, se utiliza de manera terapéutica para abordar traumas, eliminar creencias limitantes y modificar hábitos perjudiciales.
Por ejemplo, en el tratamiento de adicciones o trastornos como la ansiedad, la hipnosis ayuda a identificar el origen del problema y a transformar la relación que se tiene con ciertos comportamientos, como fumar o comer en exceso.
La personalización como clave del éxito terapéutico
Coratti subraya la importancia de un enfoque individualizado. “Trabajo en sesiones personalizadas, uno a uno, para que el proceso sea realmente efectivo. En la hipnosis, cada persona es única, y su tratamiento debe adaptarse a sus necesidades específicas", señala.
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Coratti explicó que todos somos susceptibles de hipnotizarnos constantemente a través de las creencias limitantes que nos repetimos.
Durante las sesiones, Coratti no busca simplemente dar órdenes al paciente, como "deja de fumar". En cambio, se enfoca en el origen del comportamiento y cómo ese hábito o creencia se ha incorporado al inconsciente del individuo, lo que permite trabajar de manera más profunda y significativa.
Hipnosis: un estado de conciencia controlado
Otro de los mitos que Coratti combate es la idea de que la hipnosis es similar al sueño. “La palabra hipnosis proviene del griego 'hypnos', que significa 'sueño', pero no tiene nada que ver con el estado de sueño. En la hipnosis, uno se encuentra en un estado de conciencia muy concentrada, donde se accede al inconsciente, pero sin perder el control. De hecho, todo el proceso es guiado por el paciente mismo", explica.
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Este estado de relajación profunda y concentración, llamado trance hipnótico, ocurre entre las ondas cerebrales alfa y teta, donde el cerebro se vuelve más receptivo y permeable a los cambios. Es precisamente esta receptividad la que hace que la hipnosis sea tan efectiva para modificar patrones de pensamiento y comportamiento.
Los beneficios de la hipnosis: resultados rápidos y duraderos
Entre los beneficios de la hipnosis, Coratti destaca su capacidad para producir cambios significativos en un corto período de tiempo. Los pacientes experimentan una transformación en su forma de pensar y sentir, lo que se refleja en su vida diaria. "Los resultados son notables a corto plazo, ya que trabajamos directamente en el inconsciente para modificar recuerdos y creencias que afectan al comportamiento", afirma la psicoterapeuta.
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Gisela utiliza la hipnosis para facilitar el acceso al inconsciente de sus pacientes, lo que permite modificar creencias, miedos y hábitos limitantes.
Además, la hipnosis no solo se utiliza para tratar traumas o adicciones, sino también como una herramienta educativa. “La hipnosis es útil para enseñar a las personas a manejar el estrés, la ansiedad y otras emociones, algo fundamental en la sociedad actual, donde la tecnología y el ritmo de vida generan mucha presión", explica Coratti.
La conexión humana frente a la inteligencia artificial
Por último, Coratti destaca un aspecto fundamental de la terapia hipnótica que no puede ser reemplazado por la inteligencia artificial: la conexión humana. Si bien herramientas como la inteligencia artificial pueden ofrecer respuestas generales y recomendaciones, no pueden replicar el vínculo terapéutico esencial entre el paciente y el terapeuta. "La relación terapéutica es crucial para el proceso de sanación. La confianza, el respeto y la empatía son elementos significativos en cualquier tipo de terapia, y eso es algo que la inteligencia artificial no puede ofrecer", concluye la especialista.
La hipnosis es una terapia científica y profundamente personal que ofrece una vía eficaz para tratar una variedad de problemas emocionales y conductuales, todo mientras se mantiene el control total del paciente. Es una herramienta poderosa para la transformación personal, accesible para todos y que promueve un bienestar duradero.
Para contactar a Gisela Coratti, los interesados pueden hacerlo a través de WhatsApp al 3425690873 o visitar su perfil de Instagram (@giselacoratti) para obtener más información sobre las sesiones.
