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Menopausia: el tabú que afectará a todas las mujeres y una etapa que urge desmitificar

En tiempos en que la juventud parece ser sinónimo de éxito y la vejez del ocaso, es necesario desmitificar la idea de que la menopausia es la peor etapa de la vida. “Muchas mujeres enfrentan este proceso con miedo y desinformación, lo que hace urgente abrir el diálogo”, expresa una médica y especialista en la temática.

La menopausia y el climaterio afectan a las mujeres durante una buena parte de sus vidas, sin embargo, cuando se llega a esta etapa, muchas sienten miedo porque no saben lo que les va a pasar y las invade una sensación negativa. Es un tema silenciado y hasta estigmatizado en la sociedad y también desde el Estado. La importancia de abrir el diálogo para enfrentar tabúes.

“Hay que desmitificar que la menopausia es la peor etapa de la vida y hablar claramente sobre algo que nos va a suceder a todas las mujeres. Porque cuando una se informa pierde el miedo y puede transitar ese período como una parte más de la vida”.

Así lo indica la ginecóloga y mastóloga Patricia Acosta, quien participó junto a las sociólogas Verónica Giordano y Mora Vinokur (UBA–Conicet) de un foro organizado por el Concejo municipal que se denominó: “Habitar la menopausia como parte del ciclo vital”.

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La actividad se llevó a cado en el marco del proyecto de ordenanza para crear el Plan Municipal de Perimenopausia, Menopausia y Climaterio, impulsado por las concejalas Silvina Cian y Laura Mondino.

El climaterio como un tránsito largo e invisible

Giordano explicó que la menopausia no es solo el evento de la última menstruación, sino que es un proceso que comienza muchos años antes, aproximadamente a los 40, cuando las mujeres empiezan a experimentar los primeros cambios hormonales. "Si tenemos una esperanza de vida de 80 años, podemos estar viviendo hasta 40 años en tránsito hacia la menopausia, la postmenopausia, y durante esa etapa necesitamos mayor visibilidad y apoyo", sostuvo.

foto concejo municipal menopausia
Acosta, Giordano y Vinokur, en el foro “Habitar la menopausia como parte del ciclo vital”.

Acosta, Giordano y Vinokur, en el foro “Habitar la menopausia como parte del ciclo vital”.

Ambas investigadoras señalaron que este largo tránsito atraviesa el ciclo vital de las mujeres, desde la menstruación hasta la vejez, lo que lo convierte en un tema relevante en la educación sexual integral, en las consultas médicas y en las políticas públicas.

Los desafíos de visibilizar la menopausia

Así como expresó la doctora Acosta, Giordano y Vinokur indicaron que uno de los obstáculos más grandes que enfrentan las mujeres al abordar el climaterio es el silencio y el estigma social vinculado a la vejez.

Mora Vinokur y Verónica Giordano, sociólogas de la UBA e investigadoras del Conicet_1200
Verónica Giordano y Mora Vinokur (UBA–Conicet) pasaron por AIRE.

Verónica Giordano y Mora Vinokur (UBA–Conicet) pasaron por AIRE.

"El ingreso a la vejez está cargado de estigmas negativos, y la menopausia es uno de esos temas que no se hablan, como muchos otros relacionados con los cuerpos de las mujeres", afirmó Giordano. "Vivimos en tiempos en que la juventud parece ser sinónimo de éxito y la vejez sinónimo de ocaso", añade la ginecóloga.

Además, señalaron que el proceso de reivindicación de los derechos de las mujeres, como en el caso del aborto o la maternidad respetuosa, está comenzando a incluir la menopausia como una etapa fundamental que debe ser discutida.

El rol del Estado y la necesidad de políticas públicas

Vinokur enfatizó que, para lograr un cambio real, es necesario un enfoque integral que no se limite solo a los síntomas físicos, como los calores, sino que abarque la situación social y laboral de las mujeres en esta etapa. "Las mujeres de 40 a 50 años, que atraviesan esta fase, no solo necesitan cuidados de salud, sino también apoyo laboral, políticas públicas que protejan sus derechos y visibilicen sus demandas de cuidados", explicó.

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En cuanto a las políticas públicas, Giordano mencionó que aún hay un vacío en términos de legislación en Argentina, destacando que en algunos países como Irlanda y España ya se están tomando medidas para abordar la menopausia en el ámbito laboral, e incluso se está trabajando en la gratuidad de tratamientos como la terapia de reemplazo hormonal.

Una mirada interseccional y el impacto en las mujeres de diferentes contextos

Otro aspecto importante que subrayaron las sociólogas fue la necesidad de una mirada interseccional que contemple las realidades diversas de las mujeres en situación de vulnerabilidad.

"No es lo mismo una mujer que vive en un contexto urbano que una que vive en un área rural, ni tampoco una mujer que trabaja en el sector formal frente a una que lo hace en el sector informal", afirmaron.

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La actividad se llevó a cado en el marco del proyecto de ordenanza para crear el Plan Municipal de Perimenopausia, Menopausia y Climaterio, impulsado por las concejalas Silvina Cian y Laura Mondino.

La actividad se llevó a cado en el marco del proyecto de ordenanza para crear el Plan Municipal de Perimenopausia, Menopausia y Climaterio, impulsado por las concejalas Silvina Cian y Laura Mondino.

Además, abordaron la "pobreza de tiempo" que enfrentan muchas mujeres, quienes se ven abrumadas por la doble carga de cuidados, tanto de los hijos como de los adultos mayores, lo que les deja poco espacio para su propio autocuidado.

Por último, hicieron énfasis en la necesidad de abandonar los estereotipos negativos asociados a la menopausia y la vejez. "Las mujeres de más de 50 años no solo tienen que enfrentarse a los síntomas físicos, sino también a una cultura que las margina y que las pone en una posición de invisibilidad", explicaron.

Y cerraron: "El camino hacia una mayor visibilidad de la menopausia y el climaterio implica transformar no solo las políticas públicas, sino también lo cultural y social hacia esta etapa vital de las mujeres".

"Sangrar mucho, poquito, nada"

Verónica Giordano y Mora Vinokur, sociólogas de la UBA e investigadoras del Conicet, son autoras de “Sangrar mucho, poquito, nada. La menopausia desde una perspectiva integral del ciclo vital y los cuidados”. Se puede adquirir online en https://geu.empretienda.com.ar/

En qué consistió el foro “Habitar la menopausia como parte del ciclo vital”

La propuesta se realizó en el marco del proyecto que crea el Plan municipal de concientización y sensibilización en perimenopausia, menopausia y climaterio, que presentaron de manera conjunta las concejalas Laura Mondino y Silvina Cian y que actualmente es trabajado en comisiones del Concejo.

En este sentido, Mondino manifestó que "la menopausia es un tema invisibilizado, muchas veces silenciado. Abrimos las puertas del Concejo para poner este tema en discusión y poder aprender desde un enfoque interdisciplinario, con profesionales que vienen trabajando en la temática y que aportarán sus saberes y experiencias”.

Cian, por su parte, agregó: "Estamos trabajando en este proyecto desde hace varios meses, para visibilizar un tema que sigue siendo tabú y que atraviesa a todas las mujeres y personas menstruantes. La historia misma ha contribuido a ocultarlo. Creemos necesario que tenga un día específico en el calendario para recordarlo y concientizar”.