La pandemia de coronavirus cambió la vida de todos y en todos los sentidos, pero nos trajo nuevos y buenos hábitos de higiene y prevención que llegaron para quedarse. El lavado de manos, toser en el pliegue del codo, el distanciamiento social y ahora también el uso de barbijos caseros o tapabocas.
Estos últimos, luego de un debate de la comunidad científica, se sumaron hace pocos días entre las recomendaciones para retrasar la propagación del virus y como alternativa a los de uso médico que hoy son un recurso crítico y limitado. Pero los especialistas advierten que el uso inapropiado de estas máscaras artesanales, la utilización de materiales deficientes y la falta de conocimiento sobre cómo usarlos podría incluso incrementar el riesgo de contagio.
Quiénes deben usar barbijos caseros
Los tapabocas artesanales se recomiendan para todas las personas sin síntomas y en particular cuando transitan ámbitos públicos. Son una estrategia para reducir el contagio del virus evitando que personas que no saben que están infectadas lo transmitan.
Santa Fe recomienda utilizar tapabocas." id="169617-Libre-1090466381_embed" />Quiénes no deben usarlos
Los cobertores de tela para la cara no se deben colocar en niños pequeños menores de 2 años, en cualquier persona que tenga problemas para respirar o que esté incapacitado para sacarse el cobertor sin ayuda.
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Los "si" y los "no" a la hora de usar un barbijo casero
- Lavarse las manos antes, durante y después de su uso con agua y jabón o un desinfectante a base de alcohol.
- Debe ser lavado con agua y con jabón -se puede colocar en el lavarropas- y secado después de cada uso.
- Debe tapar la nariz, la boca y el mentón, al mismo tiempo.
- Debe ajustar bien, pero cómodamente, contra el puente nasal y el costado de la cara.
- Debe permitir la respiración sin restricciones.
- Evitar tocarlo mientras se usa; si se toca hay que lavarse las manos.
- Cambiarlo por otro cuanto esté húmedo o visiblemente sucio.
- Retirarlo por las tiras, desde atrás, sin tocar la parte delantera.
- No bajarlo al mentón o cuellos para descansar de su uso.
- No deben ser utilizados durante tiempos prolongados, para evitar que se humedezca considerablemente la tela ya que de esta manera puede verse reducida su efectividad. El tiempo de utilización se estima entre 90 minutos y dos horas.
- Si hay sospechas de contaminación, retirarlo inmediatamente en un recipiente cerrado, lavarse las manos y luego lavarlo.
Recomendaciones para confeccionar el barbijo
- Debe estar sostenido con cintas o elásticos para las orejas
- Tiene que tener varias capas de tela (al menos 2).
- Utilizar telas basadas en algodón de alta densidad, especialistas sugieren tejidos densos con mezcla y que puedan ser lavables a fin de asegurar su reutilización.
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¿Cuál es la mejor tela para hacer un barbijo casero?
Según un informe de investigadores del Conicet, la tela de funda de almohada y la remera 100% algodón son los materiales más adecuado para realizar una máscara casera. En particular, la tela de remera de algodón tiene la ventaja de una mejor adaptación a la forma de la cara el cual es un parámetro importante que influye en la eficiencia del barbijo.
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Paso a paso: cómo fabricar un barbijo sin coser
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Cómo fabricar un barbijo con costura
El Ministerio de Salud de la Nación publicó un instructivo para la confección de estos barbijos. Se necesitan dos rectángulos de tela de algodón de 26 por 16 centímetros, dos piezas elásticas de 15 cm como gomas, cuerdas, tiras de tela o cintas para el cabello, aguja, hilo y tijeras.
Y seguir los siguientes pasos:
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Primero hay que que recortar dos rectángulos de tela de algodón de 26 x 16 cm. con entramado compacto (ej. sabanas de algodón). Coser los dos rectángulos como si fuera una sola pieza de tela.
Luego hay que doblar sobre los lados largos un centímetro y hacer el dobladillo para después doblar la doble capa de tela sobre 1,5 cm a lo largo de los lados cortos y coser hacia abajo.
Pasar una longitud de 16 centímetros de elástico fino a través del dobladillo más ancho a cada lado de la máscara. Estos elásticos serán los porta orejas.
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Usar una aguja grande para pasarlo y atar bien los extremos. Si no tenés elástico podés usar cintas para el pelo o cintas elásticas para la cabeza. Si solo tenés una soga, podés hacer los lazos más largos y atar la máscara detrás de la cabeza.
Tirar luego suavemente el elástico para que los nudos estén metidos dentro del dobladillo. Juntar los lados de la máscara en el elástico y ajustarlo a tu rostro. Luego, coser con seguridad el elástico en su lugar para evitar que se deslice.
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