Las fajitas integrales son una opción única y deliciosa para hacer en casa, ya que son muy sencillas de hacer y lleva ingredientes fáciles de conseguir y económicos. Además, son aptas para personas diabéticas.
Fajitas integrales: la receta súper rápida para prepararlas en casa
Con esta receta, podrás disfrutar de un plato sabroso y nutritivo al mismo tiempo, ya que, con ellas, incorporarás más fibra a tu dieta, gracias a que la harina de trigo integral proporciona beneficios para la salud digestiva.
El paso a paso para realizar fajitas integrales en casa
A continuación, te compartiré el paso a paso con los productos que necesitarás para hacer las mejores fajitas y sorprender a toda tu familia o amigos.
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Ingredientes:
- 250 gramos de Harina de Trigo Integral
- 150 cc de Agua
- 3 cucharadas de Aceite
- Pizca de sal
Preparación:
- Mezclar bien hasta integrar y dejar reposar.
- Separar en 12 bollitos y estirar.
- Cocinar a la plancha.
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Precio de los ingredientes:
Según la web del Supermercado Coto, los ingredientes que usarás para hacer fajitas integrales tienen los siguientes precios:
- Harina integral (por kilo): $890
- Aceite (por 900 ml): $1.480
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