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Cómo hacer snack de manzana saludable: fácil, con pocos ingredientes y lista en tres pasos

Aprendé a preparar este snack de manzana saludable, proteico y crocante en pocos minutos, ideal para toda la familia.

Las redes sociales se llenan de ideas para simplificar la cocina, y esta receta no es la excepción. La cocinera de TikTok @Pulicocina compartió cómo preparar un snack de manzana saludable y delicioso en solo tres pasos, sin horno y con ingredientes que todos tenemos en casa.

Cómo hacer snack de manzana saludable y crocante

Tener algo dulce a mano es clave para los antojos de media mañana o tarde. En lugar de optar por golosinas, esta opción combina fruta, frutos secos y chocolate, logrando un equilibrio perfecto entre sabor y energía.

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Snack manzana
Listo en tres pasos, sin horno y con pocos ingredientes.

Listo en tres pasos, sin horno y con pocos ingredientes.

Ingredientes

  • 2 manzanas
  • Mantequilla de maní (o de otro fruto seco)
  • Maní o frutos secos triturados (opcional)
  • Chocolate amargo derretido para decorar

Paso a paso

  • Sin pelar las manzanas, quitarles el corazón con un cuchillo o pelapapas y cortarlas en rodajas horizontales para formar anillos.
  • Untar cada rodaja con mantequilla de maní y espolvorear frutos secos.
  • Decorar con hilos de chocolate amargo derretido y llevar a la heladera hasta que se endurezca.
  • El resultado es un snack de manzana crocante y saludable, ideal para reemplazar las golosinas, sumar fruta a la dieta de los chicos o llevar como colación al trabajo o la escuela.
    Embed - SNACK de MANZANA Riquísimo y Súper Fácil! Sin cocinar nada y listo en 1 minuto! Vegano, Proteico y Bajo en Hidratos! Queda Increíble con el crujiente de la manzana, los frutos secos y lo cremoso de la mantequilla de maní y el chocolate! Guardate la receta y seguime @pulicocina • INGREDIENTES: 2 manzanas Mantequilla de maní o de cualquier fruto seco Maní o cualquier fruto seco triturado (opcional) Chocolate amargo derretido • PROCEDIMIENTO: Con un cuchillo o la punta de un pelapapas quitarles el corazón a las manzanas y luego las cortarlas en rodajas horizontales para formar rueditas o anillos. Cubrir cada rodaja con mantequilla de maní, pedacitos de maní y terminar con chocolate amargo derretido. Las podés dejar enfriar hasta que el chocolate se endurezca o disfrutarlas así! Quedan espectaculares! Receta de @veggieworldrecipes #recetassaludables #snack #postre #manzana #snacksaludable #recetassaludables #recetasfaciles #manzanas #pulicocina #snacks #applesnack #peanutbutter #snackvegano #vegano #singluten #sinazucar
    @pulicocina

    SNACK de MANZANA Riquísimo y Súper Fácil! Sin cocinar nada y listo en 1 minuto! Vegano, Proteico y Bajo en Hidratos! Queda Increíble con el crujiente de la manzana, los frutos secos y lo cremoso de la mantequilla de maní y el chocolate! Guardate la receta y seguime @pulicocina • INGREDIENTES: 2 manzanas Mantequilla de maní o de cualquier fruto seco Maní o cualquier fruto seco triturado (opcional) Chocolate amargo derretido • PROCEDIMIENTO: Con un cuchillo o la punta de un pelapapas quitarles el corazón a las manzanas y luego las cortarlas en rodajas horizontales para formar rueditas o anillos. Cubrir cada rodaja con mantequilla de maní, pedacitos de maní y terminar con chocolate amargo derretido. Las podés dejar enfriar hasta que el chocolate se endurezca o disfrutarlas así! Quedan espectaculares! Receta de @veggieworldrecipes #recetassaludables #snack #postre #manzana #snacksaludable #recetassaludables #recetasfaciles #manzanas #pulicocina #snacks #applesnack #peanutbutter #snackvegano #vegano #singluten #sinazucar

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