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Recetas recetas gastronómicas | Medio Oriente |

Cómo hacer hummus de garbanzo: una receta clásica de Medio Oriente

Hummus de garbanzo: te contamos el paso a paso de esta receta fácil y deliciosa para disfrutar de un delicioso y saludable dip.

El hummus es un dip tradicional de Medio Oriente elaborado con garbanzos, tahini, jugo de limón y aceite de oliva. Es un plato delicioso y fácil de preparar que se puede disfrutar como aperitivo o acompañamiento.

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Ingredientes:

  • 1 taza de garbanzos cocidos
  • 4 dientes de ajo
  • 2 cucharadas de tahini
  • 3 cucharadas de jugo de limón
  • 3 cucharadas de agua
  • 1 cucharadita de humo líquido
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta
  • Pimentón

Preparación:

  1. Precalentar el horno a 180 grados centígrados.
  2. Pelar los ajos y colócalos en una bandeja para hornear.
  3. Hornear los ajos durante 15-20 minutos, o hasta que estén suaves.
  4. Dejar que los ajos se enfríen y luego aplastarlos con un tenedor.
  5. En un procesador de alimentos, combinar los garbanzos, los ajos, el tahini, el jugo de limón, el agua, el humo líquido, el aceite de oliva, la sal y la pimienta.
  6. Procesar hasta que la mezcla esté suave y cremosa.
  7. Servir el hummus con pan de pita, verduras crudas o galletas saladas.
Hummus de garbanzo | La receta definitiva