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Cómo hacer granola casera: la mezcla perfecta para un desayuno saludable

Prepará una granola casera fácil y nutritiva, ideal para acompañar yogur, frutas o simplemente para comer sola. La receta es muy sencilla.

La granola casera es una opción deliciosa y saludable para empezar el día con energía. Con ingredientes simples y naturales, esta receta se puede personalizar al gusto y se prepara en pocos pasos.

Cómo hacer granola en casa, paso a paso

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Ingredientes:

  • 2 tazas de avena
  • 1 taza de nueces picadas (pueden ser almendras, nueces de nogal o mixtas)
  • ½ taza de semillas (girasol, calabaza o mezcla)
  • ½ taza de coco rallado
  • taza de miel o jarabe de maple
  • taza de aceite de coco (derretido)
  • 1 cucharadita de esencia de vainilla
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Podés hacer granola casera con pocos ingredientes y tener una gran opción saludable para tus desayunos y meriendas.

Podés hacer granola casera con pocos ingredientes y tener una gran opción saludable para tus desayunos y meriendas.

Paso a paso:

  • Precalentar el horno a 160°C (temperatura moderada).
  • En un bol grande, mezclar la avena, las nueces picadas, las semillas y el coco rallado.
  • En un recipiente aparte, combinar la miel (o jarabe de maple), el aceite de coco derretido y la esencia de vainilla. Revolver bien.
  • Verter la mezcla líquida sobre los ingredientes secos y mezclar con una cuchara o espátula hasta que todos queden bien impregnados.
  • Colocar la mezcla en una placa para horno previamente cubierta con papel manteca, extendiendo en una capa pareja.
  • Hornear durante 20 a 25 minutos. A mitad de cocción (aproximadamente a los 12 minutos), retirar la placa y revolver la granola para que se dore uniformemente.
  • Terminar la cocción y sacar del horno cuando esté dorada y crocante.