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Recetas Budín | naranja | recetas gastronómicas

Cómo hacer budín de zanahoria y naranja sin harina: la receta rica y llena de sabor

Este budín de zanahoria y naranja sin harina es esponjoso, húmedo y aromático. Una opción saludable y riquísima para el desayuno o la merienda.

Un budín sin harina que no falla: húmedo, esponjoso y con el sabor fresco de la naranja y la zanahoria. Esta receta casera es ideal para quienes buscan una alternativa libre de harinas refinadas, sin resignar sabor ni textura. Perfecta para acompañar con un té o café, es una opción nutritiva, dulce y con ingredientes simples.

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Receta de budín de zanahoria y naranja sin harina: paso a paso

Ingredientes

  • 2 zanahorias medianas ralladas
  • 2 huevos
  • 1 taza de azúcar (puede reemplazarse por mascabo o eritritol)
  • Jugo y ralladura de 1 naranja
  • ½ taza de aceite neutro (girasol o maíz)
  • 1 taza de avena procesada o harina de almendras
  • 1 cucharadita de polvo de hornear
  • 1 cucharadita de canela (opcional)
  • Una pizca de sal
Budín húmedo de zanahoria y naranja: la receta sencilla y rápida para sorprender en casa
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Paso a paso

  1. En un bowl, batí los huevos con el azúcar hasta que espumen. Agregá el aceite, el jugo y la ralladura de naranja.
  2. Sumá la zanahoria rallada, la avena procesada (o harina de almendras), el polvo de hornear, la canela y la pizca de sal. Mezclá bien hasta integrar.
  3. Colocá la preparación en un molde para budín previamente aceitado o con papel manteca.
  4. Cociná en horno precalentado a 180°C durante 35-40 minutos, o hasta que al pinchar con un palillo, salga seco.
  5. Una vez frío, desmoldá y serví. Podés decorar con glasé de naranja, frutos secos o coco rallado.

Video: receta de budín de zanahoria y naranja sin horno

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