Hecha a base de harina de maíz, la polenta es versátil, rápida de preparar y admite múltiples combinaciones. En esta versión, se acompaña con una salsa sabrosa que eleva el plato y lo convierte en una comida completa.
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Opciones para comer polenta
Una receta ideal para los días fríos.
Cómo hacer polenta cremosa con salsa
Ingredientes (para 4 porciones)
Para la polenta:
- 1 taza de polenta (harina de maíz)
- 4 tazas de agua o caldo
- 1 cucharada de manteca
- 2 cucharadas de queso rallado
- Sal a gusto
Para la salsa:
- 300 g de carne picada (puede ser vacuna o mezcla)
- 1 cebolla
- 1 diente de ajo
- 1 lata de tomate triturado o 2 tomates frescos
- 1 cucharada de extracto de tomate (opcional)
- Sal, pimienta y pimentón a gusto
- Un chorrito de aceite
Paso a paso
- Preparar la salsa: En una sartén, calentar un poco de aceite y rehogar la cebolla picada junto con el ajo. Cuando estén transparentes, agregar la carne picada y cocinar hasta que se dore.
- Sumar el tomate: Incorporar el tomate triturado y el extracto (si se usa). Condimentar con sal, pimienta y pimentón. Cocinar a fuego bajo durante 15 a 20 minutos, hasta que la salsa espese y los sabores se integren.
- Hacer la polenta: En una olla, hervir el agua o caldo con una pizca de sal. Agregar la polenta en forma de lluvia, revolviendo constantemente para evitar grumos.
- Lograr la textura cremosa: Cocinar a fuego bajo durante unos minutos (según indique el paquete), sin dejar de revolver. Cuando esté espesa, sumar la manteca y el queso rallado para darle cremosidad.
- Servir bien caliente: Colocar la polenta en un plato hondo y cubrir con abundante salsa. Se puede agregar más queso rallado por encima.
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Tips para que quede perfecta
- Revolver constantemente la polenta es clave para evitar que se formen grumos.
- Si querés una versión más cremosa, podés reemplazar parte del agua por leche.
- La salsa se puede enriquecer con zanahoria rallada o morrón picado.
- Para una opción más económica, se puede hacer la salsa sin carne o con salchichas.
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