El actor neozelandés sorprendió a todos en un popular podcast con su renovada imagen tras un importante cambio de vida y el rodaje de su última película.
Russell Crowe impacta con su cambio físico a los 61 años.
El reconocido actor Russell Crowe (61) reapareció con un aspecto físico notablemente transformado, revelando que logró bajar más de 25 kilos tras su papel en la película Núremberg.
Crowe fue el invitado estrella del podcast The Joe Rogan Experience, donde se sinceró sobre su proceso de pérdida de peso. El cambio es particularmente notorio, ya que hace solo unos meses interpretó al oficial alemán Hermann Göring en el filme basado en el libro The Nazi and the Psychiatrist (El nazi y el psiquiatra).
LEER MÁS► El chef que transformó su cuerpo al eliminar estos dos alimentos y perdió 90 kilos en 8 meses
Durante la conversación, que también abordó la calidad de los alimentos en 2025 y los problemas de la obesidad, Crowe se puso a sí mismo como ejemplo de superación.
"Pesaba 126 kilos cuando terminé Núremberg. Ahora peso 100,9", confesó el actor.
La transformación de Russell Crowe: de 126 kg a poco más de 100 kg.
El "Gladiador" atribuyó una parte significativa de su éxito a las recomendaciones de Joe Rogan, que lo llevaron a reunirse con un amigo del presentador, Brigham. Crowe mencionó que ha estado beneficiándose de:
Según él, estos tratamientos han sido cruciales para reducir la inflamación en su cuerpo.
LEER MÁS► Cuánto debería pesar según mi altura
Antes de hablar sobre su propio peso, Crowe enfatizó la gravedad de la obesidad como problema de salud pública.
Otro factor decisivo en la pérdida de peso fue su nueva relación con el alcohol. Crowe reconoció que, aunque es un defensor cultural de "tomar una copa", entendió la necesidad de cambiar sus hábitos al envejecer.
Esta moderación es vital, ya que el alcohol aporta un alto contenido de "calorías vacías" sin nutrientes, con bebidas comunes como una cerveza (150 calorías) o un vaso de destilado (100 calorías) sumando rápidamente el equivalente calórico de una comida completa.
La película Núremberg se estrenó en cines de EE.UU. el 7 de noviembre y está programada para llegar a Argentina el 29 de enero de 2026.
En el filme, Russell Crowe da vida a Hermann Göring, compartiendo la pantalla con Rami Malek, quien interpreta a Douglas Kelley, el psiquiatra jefe de la prisión durante los primeros meses de los juicios de Núremberg.
Temas
