Día Mundial de la Bondad 2020: beneficios de ser amable y buena persona
Día Mundial de la Bondad 2020: beneficios de ser amable y buena persona
Una coalición de ONG de bondad de naciones que ha logrado incorporar a escuelas de todo el mundo en la celebración de este día, como parte del calendario escolar.
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Mediante la celebración de este día se reafirman las buenas acciones en las personas y en las comunidades del mundo, siendo la bondad un elemento esencial de la condición humana que une a las divisiones de raza, religión, política y género.
Podemos ejercer acciones bondadosas en nuestro entorno como hábito, hoy y todos los días, de manera desinteresada:
- Ayuda a los demás, especialmente a personas discapacitadas, adultos mayores y embarazadas: ceder el puesto en medios de transporte público e instituciones bancarias, cruzar el semáforo, cargar la compra.
- Se amable siempre: trata a las personas como te gustaría que te trataran, con amabilidad.
- Comprende a las personas: practica la empatía y ponte en el lugar de los demás, sin juzgar o criticar.
- Trata de ser un buen ejemplo: nuestras acciones pueden determinar el cambio que queremos ver en el mundo.
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La bondad puede ayudar a vivir más tiempo
¿Sabes que la bondad alargar la vida? según un estudio de la Universidad de California, Los Ángeles, en Estados Unidos, parece que sí, y para esto sus investigadores analizaron cómo motivar a las personas a que sean amables simplemente viendo a otros realizar actos de bondad.
Les llevó a hacerlo porque creen que actualmente el mundo carece de esta bondad y por esto engloban dentro de este concepto a pensamientos, sentimientos y creencias. Los responsables de este Instituto concluyen que cuando vivimos con personas que no te tratan bien entonces esto acorta su vida y al contrario cuando recibimos amabilidad y también la damos parece alargarlo.
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