Las pestañas no solo son un complemento perfecto para lucir una mirada atractiva. En cuestiones de salud, son fundamentales para proteger los ojos frente a los agentes externos.
Cuidar las pestañas
Hasta hace algunos años se ignoraban sus cuidados. No obstante, hoy muchas reconocen que es importante prestarles atención para evitar que sufran debilitamiento y caída.
Y es que, al igual que otros vellos del cuerpo, estas pueden debilitarse. Las causas son la exposición a las toxinas, el sol y otros agentes ambientales. Existen algunos cuidados y productos naturales que permiten mantenerlas saludables sin tener que gastar de más.
Utilizar productos de calidad
En ocasiones, por querer ahorrar dinero, muchas eligen productos cosméticos de baja calidad. Pero aunque pueden servir para maquillar, también pueden ocasionar daños irreparables.
En el caso de las pestañas, el rímmel y demás tratamientos, pueden contener compuestos químicos que las debilitan y las quiebran. Además, en algunos casos, estos pueden entrar en los ojos y provocar irritación y molestias. Por lo tanto, para mantener las pestañas fuertes y bonitas es primordial elegir productos certificados, de la mejor calidad.
Aplicar acondicionador
Al igual que el cabello, las pestañas requieren nutrientes y compuestos hidratantes. Estos ayudan a reforzar su estructura para crecer sin inconvenientes. Se pueden utilizar alternativas naturales como el aceite de almendras o de coco.
Cepillarlas todos los días
Para estimular el crecimiento saludable de las pestañas podes activar la circulación mediante cortos cepillados varias veces al día.
- Utilizar un cepillo para pestañas, como el que trae el rímel. Péinalas desde las raíces hasta las puntas durante 2 o 3 minutos.
- También podes hidratarlas de forma natural, aplicándoles aceite de oliva extra virgen o aceite de ricino.
Tener una alimentación saludable
La alimentación es fundamental para conservar las pestañas fuertes, bonitas y abundantes. Los nutrientes que nos aportan los alimentos ayudan a formar los pelitos.
Una dieta basada en productos de bajo aporte nutricional puede influir en el debilitamiento y caída de las pestañas. Por esta razón, asegurate que en tu dieta no falten fuentes de:
- Fibra.
- Ácidos grasos omega 3.
- Aminoácidos.
- Antioxidantes.
- Vitaminas.
- Minerales.
Desmaquillar las pestañas todos los días
Ir a dormir con el maquillaje puesto es uno de los errores cosméticos que muchas mujeres cometen todos los días. Si bien esta acción parece inofensiva, con el paso de los días afecta tanto la piel como las pestañas y las cejas. Los restos de maquillaje impiden que se dé un óptimo proceso de oxigenación. Y esto afecta el crecimiento y nutrición de las pestañas.
Usar aceite de vitamina E
No compres costosos tratamientos para estimular el crecimiento de tus pestañas.
- Este producto suele encontrarse en cápsulas: hidrata los pequeños vellos y, al reforzarlos, frena su caída excesiva.
- Su aplicación diaria las nutre desde las raíces hasta las puntas, aumentando su tamaño y volumen.
Basta con adoptar unos simples hábitos para cuidar y fortalecer las pestañas. Te aconsejamos seguir estos consejos como parte de tu rutina de belleza y lucí esa mirada atractiva que tanto deseas.
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