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Aeropilates: una disciplina con infinitos beneficios para tu salud

Después del yoga aéreo –una mezcla de yoga y gimnasia acrobática a la que es aficionada, entre otros rostros conocidos, la actriz Gwyneth Paltrow-, llega esta nueva revisión del clásico método Pilates, que nos hará ‘volar’ mientras tonificamos el cuerpo y reducimos el estrés.
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