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Por qué las mujeres no deberían dar a luz acostadas: qué alternativas se recomiendan

Durante años fue la postura más usada, pero especialistas advierten que no siempre es la mejor. Qué pasa con el parto acostada boca arriba.

Durante décadas, que las mujeres den a luz acostadas boca arriba es la práctica más extendida en hospitales de todo el mundo. Sin embargo, en los últimos años, distintos especialistas comenzaron a cuestionar esta posición y a destacar que no siempre es la más beneficiosa para la madre ni para el bebé.

Lejos de ser una elección natural, esta postura responde en gran parte a razones médicas e históricas, más que a las necesidades del cuerpo durante el trabajo de parto.

Por qué no se recomienda siempre parir boca arriba

La posición boca arriba, conocida como litotomía, puede generar algunas dificultades durante el parto. Entre los principales puntos que señalan los especialistas aparecen:

  • Reduce el diámetro de la pelvis, lo que puede dificultar el paso del bebé.
  • Aumenta la presión del útero sobre vasos sanguíneos importantes.
  • Puede disminuir el flujo de oxígeno hacia el bebé.
  • Hace que la fuerza de gravedad no favorezca el descenso.

Además, esta postura suele asociarse con una mayor necesidad de intervenciones médicas, como el uso de fórceps o episiotomías.

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Qué posiciones pueden facilitar el parto

Distintas investigaciones y guías de salud recomiendan permitir que la mujer adopte posiciones más libres durante el trabajo de parto. Entre las más mencionadas se encuentran:

Posiciones verticales

  • De pie.
  • En cuclillas.
  • Sentada o en cuclillas asistidas.

Estas posiciones aprovechan la gravedad y pueden ayudar a acelerar el proceso.

Posiciones en movimiento

  • Caminar durante el trabajo de parto.
  • Balancearse o cambiar de postura.

Favorecen el progreso del parto y reducen la sensación de dolor.

Posiciones laterales o inclinadas

  • Acostada de lado.
  • Semisentada.

Pueden ser útiles en ciertos momentos, especialmente si se requiere monitoreo médico.

dar a luz
La posición boca arriba no siempre es la más favorable durante el parto.

La posición boca arriba no siempre es la más favorable durante el parto.

Por qué se instaló el parto boca arriba

A pesar de sus desventajas, esta posición se volvió dominante por motivos prácticos dentro del ámbito médico:

  • Facilita la intervención de profesionales de la salud.
  • Permite un mayor control visual durante el parto.
  • Se adapta mejor al uso de instrumental.

Su adopción se consolidó en el contexto hospitalario moderno, aunque no necesariamente responde a lo más fisiológico para el cuerpo.

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Qué recomiendan hoy los organismos de salud

Organismos como la Organización Mundial de la Salud señalan que las mujeres deberían poder elegir la posición que les resulte más cómoda durante el parto.

Entre las recomendaciones actuales se destacan:

  • Evitar posiciones supinas prolongadas (boca arriba).
  • Fomentar la movilidad durante el trabajo de parto.
  • Priorizar la comodidad y la percepción de la madre.

Estas pautas buscan promover partos más respetados y con menor intervención cuando no es necesaria.

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