Stanford creó un curso inspirado en RM de BTS para estudiar la salud mental y el bienestar
La Universidad de Stanford ofrece un seminario de tres créditos basado en el concepto de “Namjooning”, que nació entre los fans para describir las actividades con las que el cantante surcoreano disfruta de la vida cotidiana. La materia combina naturaleza, arte, lectura y ejercicio con investigaciones científicas sobre salud mental.
La propuesta académica utiliza el concepto de “Namjooning”, creado por los fans de BTS para describir las actividades con las que RM disfruta y se desconecta de la rutina.
La influencia de RM, líder de BTS, llegó a las aulas de la Universidad de Stanford. La prestigiosa institución estadounidense incorporó un seminario universitario llamado Namjooning, and other well-being inspiration from BTS, inspirado en los hábitos y las actividades que el artista comparte con sus seguidores para cuidar su bienestar. La propuesta va más allá de la admiración por el músico: utiliza sus intereses como punto de partida para estudiar la salud mental con herramientas científicas y análisis de datos.
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La materia forma parte de los seminarios introductorios de Stanford y está identificada como PSYC 65N. Tiene una carga de tres créditos y se dicta durante el trimestre de otoño del ciclo académico 2026-2027.
Qué significa Namjooning y por qué inspiró un curso en la universidad de Stanford
El término Namjooning surgió entre los integrantes del fandom de BTS, ARMY, a partir del nombre de Kim Namjoon, conocido mundialmente como RM. La palabra describe una forma de disfrutar el tiempo libre inspirada en algunas de las actividades favoritas del cantante: visitar museos, andar en bicicleta, caminar por parques, contemplar la naturaleza y leer libros.
La propuesta académica toma esos intereses como punto de partida para abordar distintas dimensiones del bienestar. El programa incluye temas como el sueño, la ansiedad, los bloqueos creativos, el amor propio y el autoconocimiento. También contempla el impacto de la alimentación, el ejercicio, los medicamentos, los suplementos nutricionales y las distintas formas de acompañamiento terapéutico.
La elección de RM no es casual. Además de su carrera musical, el artista es reconocido por su interés en el arte y la literatura, y por compartir reflexiones sobre sus experiencias personales y la salud mental.
Cómo es el curso de Stanford inspirado en BTS
Uno de los aspectos más particulares del seminario es que no se limita a recomendar hábitos saludables. Su objetivo es analizar qué dice la evidencia científica sobre esas prácticas y medir sus posibles efectos.
Por ejemplo, en lugar de quedarse con la recomendación general de dormir lo suficiente, los estudiantes deberán investigar cuántas horas de sueño son necesarias, si todas las etapas del descanso tienen el mismo efecto, qué consecuencias tiene dormir poco y qué estrategias permiten mejorar la calidad del sueño.
La cursada combina lecturas de ficción con artículos científicos revisados por especialistas. También incluye el análisis de obras de arte y videos de YouTube, además de exposiciones breves, trabajos escritos y ejercicios de razonamiento cuantitativo.
El seminario está a cargo de James R. Jacobs, profesor asociado de Psiquiatría y Ciencias del Comportamiento de Stanford. La materia se dicta durante el trimestre de otoño de 2026 y otorga tres créditos académicos.
Un trabajo final inspirado en el álbum Indigo de RM
El vínculo con la carrera solista del cantante también aparece en el cierre de la cursada. El proyecto final estará inspirado en Indigo, el álbum que RM publicó en diciembre de 2022 y que presentó como una especie de registro de sus experiencias y reflexiones durante sus veinte años.
Incluso los requisitos para participar tienen una referencia directa al universo del grupo surcoreano. La descripción oficial de Stanford señala que los estudiantes deben tener deseos de desarrollarse tanto en la universidad como en la vida, interés por los datos y “un sano respeto por BTS”.
Así, una expresión nacida en la comunidad de fans se convirtió en el punto de partida de una propuesta académica que conecta la cultura pop con la investigación sobre salud mental y bienestar.
