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Espectáculos Maru Botana | recetas gastronómicas | ingredientes

Ensalada de zanahoria y naranja: la receta fácil y saludable de Maru Botana

Disfrutá de una exquisita ensalada de zanahoria y naranja. Bien fresca y fácil de hacer con la receta de Maru Botana.

Qué ingredientes se necesitan para hacer una riquísima tarta de zanahoria y naranja con la receta que Maru Botana compartió con sus seguidores. Rinde 6 porciones y es ideal para comer en estos días donde la ola de calor no da respiro.

INGREDIENTES

  • 3 zanahorias
  • 1 taza de rabanitos
  • 3 hinojos
  • 3 naranjas
  • Jugo de 1 naranja
  • ½ taza de aceite de oliva
  • 2 cdas. de mayonesa
  • 1 cda. de perejil picado
  • ¼ taza de vinagre
  • Sal y pimienta

PREPARACIÓN

  • Pelar y cortar las zanahorias en láminas con un pela-papas.
  • Cortar los hinojos y los rabanitos en finas láminas. Retirar la cáscara de las naranjas y cortar a vivo.
  • Prepara un aderezo con vinagre, mayonesa, perejil, jugo de naranja, aceite, sal y pimienta.
  • Disponer los vegetales y los gajos de naranja en una ensaladera y verter el aderezo. Mezclar y servir.
  • Tip: una vez cortados los hinojos rociar con unas gotas de jugo de limón para evitar que se oxiden.