menu
search
Espectáculos Maru Botana | recetas gastronómicas | ingredientes

Cómo hacer un salteado de pollo y arroz, con la receta de Maru Botana

Si tenés ganas de comer un plato nutritivo y saludable, esta receta de Maru Botana es para vos: salteado de pollo y arroz.

  • 2 puerros
  • 2 huevos
  • 1/2 taza de pollo en tiritas
  • 1/2 taza de chauchas
  • 1/2 taza de zanahorias
  • 1/2 taza de zucchinis
  • 1/2 taza de castañas de cajú
  • 1 1/4 taza de arroz cocido
  • 2 cdas de salsa de soja
  • Aceite, c/n
  • Sal, c/n

PREPARACIÓN

  • Calentar un wok y sartenear en un poco de aceite los puerros picados.
  • Luego, incorporar los huevos sin dejar de revolver para que se cocinen como huevos revueltos.
  • Retirar y reservar.
  • En el mismo wok y con otro poco de aceite rehogar el pollo; luego incorporar todas las verduras cortadas en juliana; y por último, las castañas groseramente cortadas.
  • Reservar.
  • Finalmente rehogar el arroz, cuidando que no se apelmace; agregar la salsa y una vez incorporada, volcar todas las preparaciones reservadas.
  • Rectificar la sal si fuera necesario y servir.