La boca, al igual que el resto del cuerpo, tiene que tener hábitos saludables para que no se enferme. La clave está en los hábitos que se generen desde los primeros años de la persona. El odontólogo Jorge Rodríguez Zía, director provincial de Odontología de Santa Fe, recomienda "amigarse" con la boca, con la sonrisa, y tener una dieta equilibrada, al igual que con el resto del cuerpo, para tener una correcta salud bucal.
En AIRE, Jorge Rodríguez Zía contó cuáles son las claves para tener una buena salud en la boca durante toda la vida e invitó a los odontólogos a tener un rol "más educador que técnico" en este tema.
Maiquel Torcatt / Aire DigitalEste martes en AIRE, el especialista contó cuáles son las claves para tener una buena salud en la boca durante toda la vida e invitó a los odontólogos a tener un rol "más educador que técnico" en este tema.
"Tenemos que amigarnos con nuestra boca, con nuestra sonrisa. A veces, desde chicos tenemos algunas vivencias que no son las más amorosas con respecto a nuestra boca y por eso la negamos", señaló Rodríguez Zía en diálogo con Luis Mino en Ahora Vengo.
"La salud bucal se construye desde el hábito", afirmó el experto. Y dijo que el cuidado de la boca debe comenzar desde la gestación de la persona, con la higiene de la mamá. Luego, hay que ir llevando a los niños hacia un hábito de lavado de dientes que sea compartido con los padres. "Toda la vida cuesta convencer del cepillado de boca", dijo y reconoció que las canciones infantiles "son buenísimas" para lograrlo.
"Hay que empezar generando un hábito en la mamá, con la higiene bucal, y los controles de dieta, y esto está fuertemente relacionado con los dulces y los hidratos de carbono. La carie es una película de bacterias que se pega en el diente. Para esto usa hidratos de carbono, almidones, azúcares, bizcochos y eso genera una mínima película de bacterias que comen y generan ácidos. Esos ácidos te debilitan el diente", contó Rodríguez Zía.
Y recomendó fuertemente "no agregarle azúcar a la mamadera de leche, a menos que sea por una cuestión nutricional".
"El cepillado tiene que ser desde cuando apenas empiezan a aparecer los dientes, es fundamental. Lo más importante es generarle el hábito al chico", insistió el odontólogo.
Rodríguez Zía dijo que los primeros dientes son una especie de "ensayo" de lo que habrá que hacer el resto de la vida con los "nuevos dientes" que son los permanentes. "Tenemos una segunda oportunidad de hacerlo bien", dijo, por lo que "la clave" para el cuidado bucal "es a los seis años".
El especialista sostuvo que el dentífrico para niños es correcto. "Está pensado para que puedan tragarse la pasta dental", sostuvo. Y recomendó que, desde los seis años, se comience a reemplazar la pasta de niños por la de adultos, aunque, si al niño no le gusta, "pueden lavarse con agua". Así, remarcó que lo más importante "es el cepillo, no la pasta dental".
"Recomendamos fuertemente el lavado de la noche", lanzó.
¿Por qué se produce el mal aliento?
Rodríguez Zía respondió algunas preguntas de los oyentes de AIRE y dijo que el mal aliento está asociado "generalmente, a menos que tengan otras afecciones, con la colonia de bacterias que tenemos".
"Me puedo cepillar los dientes, pero no estar llegando a un buen lugar. Si una encía sangra, es un lugar que no está correctamente cepillado", dijo el experto. En donde hay una encía que sangra, dijo que hay que cepillar suavemente para que se recupere.
¿Por qué se producen las llagas?
Rodríguez Zía explicó que las llagas "son de una causa idiopática, se las relaciona con el estrés, con alguna alimentación fuerte, muy picante, pero no tiene una causa única. Se le aplica un desinfectante bucal o analgésico para que moleste menos", dijo.
Temas
Te puede interesar
