Cómo hacer mousse de chocolate saludable con 3 ingredientes
Esta receta de mousse de chocolate solo lleva tres ingredientes que seguramente tenés en tu casa. Además, no contiene azúcar y es riquísima.
Cómo hacer mousse de chocolate fácil y rápido.
¿Antojo de algo dulce pero sin culpa? Esta receta de mousse de chocolate es la opción ideal: cremosa, intensa y sin azúcar añadida. Se prepara en minutos y es perfecta como postre o snack saludable.
Cómo hacer mousse de chocolate en casa
Ingredientes
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- 2 bananas maduras
- 2 cucharadas de cacao amargo en polvo
- ½ taza de yogur natural o griego sin azúcar
Paso a paso para hacer mousse saludable
- Mezclar: Pisá las bananas hasta hacer un puré liso. Agregá el cacao y el yogur.
- Procesar: Licuá o procesá la mezcla hasta que quede bien cremosa.
- Refrigerar: Llevá a la heladera por al menos 1 hora antes de servir.
Tips útiles
Para un sabor más intenso, usá cacao puro al 100%.
Podés agregar esencia de vainilla o una pizca de canela.
Un postre rápido y nutritivo
Esta mousse sin azúcar es ideal para cuando querés algo dulce sin romper la dieta. Además, es apta para chicos y se puede preparar en versión vegana con yogur vegetal.