Si queres adelgazar rápidamente existe un té que es muy efectivo que te puede ayudar a lograrlo, y se trata del té de jengibre con piña. Y es que esta bebida te permite acelerar el metabolismo y quemar calorías rápidamente, pues es rico en fibras y tiene todas las vitaminas y minerales para mantenerte saludable.
Además, este efectivo té también te da sensación de saciedad, lo que evita que comas constantemente y además, permite estar desinflamada.
Ingredientes
1 cáscara de medio ananá
1 cáscara de naranja
1 cucharada de carqueja
1 cucharada de jengibre
Modo de preparación
Lo primero que hay que hacer es agregar la cáscara de ananá, de naranja y la cucharada de jengibre en un litro de agua, y dejarlo hervir durante unos 3 minutos.
Luego, apagar el fuego, agregar la cucharada de carqueja y listo, mantener tapado tapado y déjalo reposar durante 5 minutos.
