Es común que muchas personas se sientan mareadas mientras viajan en avión o incluso en barco. Sin embargo, son muchas las personas que se marean al viajar en auto, un transporte de todos los días. Esto se debe a un conflicto sensorial que les genera cierta susceptibilidad. No se trata de una enfermedad, sino de una alteración en el sistema del equilibrio y en las partes del cerebro que lo regulan.
Cómo evitar las nauseas cuando viajamos en auto.
Según la doctora Nieves Mata Castro, jefa de servicio de Otorrinolaringología del Hospital Nuestra Señora del Rosario en Madrid, “hay un desajuste entre la información que recibe el cerebro a través de los ojos, del órgano del equilibrio del oído, y de los receptores que tenemos en los pies y en las articulaciones”.
A su vez, Castro informó que estudios indican que son muy frecuentes los mareos en niños de entre 6 meses y 18 años, con mucha preponderancia femenina. Sin embargo, algo extremadamente raro que encontraron es que también éste está presente en niños menores de 1 año, quienes no usan señales visuales para percibir el propio movimiento.
Si bien puede ser muy frecuente en niños de 8 y 9 años por la hipersensibilidad producto de la edad, en la adolescencia logran adaptarse debido a la frecuencia de los viajes. Por otro lado, esto puede no afectar a todos por igual debido a la predisposición genética individual y al estímulo que se presenta. Entonces puede que un mismo estímulo se presente más fuerte a algunos que a otros.
¿Cómo podemos controlarlo en el auto? Intentar mirar lo más posible al horizonte. Si nos concentramos en un punto fijo, controlamos la respiración y evitamos la lectura, se pueden aliviar los síntomas.
Temas
