Son muchas las enfermedades respiratorias que se acompañan de tos, aunque las más comunes normalmente inician con una bronquitis aguda. Dentro de la fitoterapia se utiliza una amplia gama de plantas medicinales para curar los pulmones, que han podido demostrar ser muy eficientes. Es por esto que hablaremos acerca de ¿Qué usar como remedios caseros para problemas respiratorios?
Hierbas para la salud
Hierbas para tratar problemas respiratorios
Orégano
Romero
Tomillo
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¿Cuáles son las plantas medicinales para curar los pulmones?
Algunas plantas que se usan como remedios caseros para problemas respiratorios son:
Eucalipto
Se usan especialmente las hojas para tratar las afecciones respiratorias. Sus principios activos más importantes son los aceites esenciales, taninos, flavonoides, ácidos fenólicos, triterpenos y florogucinoles. Gracias a sus aceites esenciales, el eucalipto posee efectos antisépticos. Pero también genera acciones mucolíticas, antiinflamatorios, expectorantes y antiespasmódicos.
Se trata de una de las 15 plantas medicinales para curar enfermedades respiratorias más útiles, puesto que sirve para tratar enfermedades como la bronquitis, tos improductiva y resfriados. Aunque también sirve para aliviar otros problemas como el asma, gripe, fiebre, y sinusitis.
Orégano
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Otro de los remedios caseros para problemas respiratorios más efectivos es el orégano. Esta es una hierba aromática que resalta por su elevado contenido de carvacrol y ácido rosmarínico. Son dos antioxidantes que sirven para disminuir la producción de histamina en caso de una alergia respiratoria.
Todos sus agentes expectorantes y antiinflamatorios favorecen la eliminación de secreciones en las vías respiratorias, al igual que de toxinas que se encuentren retenidas en los pulmones. Sus aceites naturales son obtenidos de sus hojas. Convirtiéndose en un remedio bastante efectivo contra los problemas respiratorios y las infecciones bacterianas.
Tomillo
Suele recomendarse como uno de los remedios caseros para problemas respiratorios, ya que posee cualidades que alivian la congestión y la irritación en las vías respiratorias. Posee aceites esenciales que generan efectos antifúngicos, antiinflamatorios y antibióticos. Que al mismo tiempo ayudan a promover la fortaleza en el sistema inmune y limpia los pulmones.
Bien sea que se use en forma de vahos o se consuma mediante una infusión, servirá como excelente tratamiento para la eliminación de las toxinas que se encuentren retenidas en el sistema.
Romero
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Produce acciones tonificantes, acciones relajantes y al mismo tiempo alivia la carga en los músculos. Por lo tanto, es una planta de gran ayuda para relajar los músculos de la caja torácica cuando existe alguna dificultad respiratoria.
Es posible usarla en forma de aceite esencial puro y de procedencia ecológica, dando masajes en la zona de la espalda y el pecho. De igual manera, se puede utilizar para hacer inhalaciones de vapor. Otra manera de aprovechar esta planta es a través de una infusión seca.
Otras hierbas que sirven son el pino, la menta, el jengibre, el eucalipto, etc.
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