7 beneficios de las hojas de la planta de laurel
El laurel es una planta con increíbles propiedades medicinales que pueden ser muy útiles; aquí te contamos qué pueden hacer por vos fuera de la cocina.
Se trata de una planta que puede ser considerada medicinal, aunque son pocos los que conocen cuáles son los beneficios que puede aportar
Se trata de una planta que puede ser considerada medicinal, aunque son pocos los que conocen cuáles son los beneficios que puede aportar
En la cocina, el laurel es uno de los mejores aliados para darle sabor y aroma a determinadas comidas, sin embargo, también se une a los numerosos ingredientes que salen de dicho lugar de la casa para convertirse en un producto estrella en otros ámbitos, como el cuidado de la piel o incluso el cuidado de la salud.
Te podría interesar
Y es que se trata de una planta que puede ser considerada medicinal, aunque son pocos los que conocen cuáles son los beneficios que puede aportar; es por esta razón que hoy te contaremos para qué puedes usar el laurel, y cómo puede ayudarte gracias a sus propiedades antioxidantes, bactericidas, sus vitaminas, minerales, entre otros componentes.
LEER MÁS► Dónde ubicar tu planta de lengua de suegra para que crezca fuerte y limpie el aire de tu casa
Para la salud
El laurel puede contribuir al correcto funcionamiento de diferentes órganos del cuerpo; según la Fundación Española de la Nutrición, en el sistema digestivo mejora el apetito, facilita la digestión, previene la acidez y evita los espasmos intestinales; en el sistema respiratorio, expulsa la mucosidad y tiene propiedades bactericidas; en el sistema circulatorio, reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares; y en el sistema excretor, tiene un efecto diurético.
Para el cuidado de la piel
Para cuidar tu piel, solo necesitarás usar esta planta en forma de aceite; notarás increíbles resultados gracias a sus minerales, vitaminas y antioxidantes. Pero eso no es todo, también favorece al cuero cabelludo, pues puede combatir o prevenir la aparición de caspa.
Combate hongos y microbios
Son numerosos los hongos y microbios que puede combatir el laurel, todo esto gracias a sus propiedades antiinflamatorias, antimicrobianas y antifúngicas; también puede ganar la lucha contra las liendres y los piojos, pues actúa como un pediculicida.
LEER MÁS► Qué plantas no se secan aunque el termómetro supere los 35 grados
Controla la ansiedad
Cuando quemas esta planta, todos sus componentes comienzan a esparcirse por el ambiente mediante el humo, y es el momento en el que puedes beneficiarte de ellos; te aportarán relajación, por lo que es perfecto para mantener controlada la ansiedad.
Combate la diabetes
Expertos han logrado comprobar, a partir de investigaciones, que el laurel puede llegar a aliviar algunos de los síntomas que aparecen en los pacientes con diabetes tipo II; para ello, se necesitaría un consumo de entre 1 y 3 gramos de sus hojas al día.
Mejora las defensas
El eugenol, uno de los tantos componentes presentes en el laurel, tiene propiedades antioxidantes y es perfecto para fortalecer el sistema inmunológico.
Controla la fiebre
Vahos con aceite de laurel o paños humedecidos con este mismo producto sobre el pecho, son el remedio perfecto para controlar la fiebre y otros síntomas de los resfriados. Recuerda que esta es tan solo una alternativa, pero si la temperatura es muy elevada o no baja rápidamente, se debe consultar con un profesional de la salud.