Para que puedas tomar sol sin cargo de conciencia Aire Digital entrevistó a la Dra. María Mangold (Matrícula: 2910) especialista en dermatología. Esta nos recomienda:
Moda |
1- “Utilizar pantallas solares. Hay que colocarla en el rostro y el resto del cuerpo”
2- “Usar pantalla solar de 50 o más”
3- “De de 11 de la mañana a 3 de la tarde no se recomienda tener acceso directo al sol, es decir tomar sol”
4- “Cuando se está al aire libre reforzar la pantalla solar cada 2 horas y 30 minutos”
5- “En lo posible usar gorros con visera o sombreros”
6- “Usar ropa clara para que sea refractaria”
7- “Cuando se está expuesto al sol hay que hidratarse”
Derribando Mitos
“La pantalla solar no hace que no tomes color, lo que hace es protegerte sobre una variante de los rayos ultravioletas que son los que provocan el daño en la piel y básicamente proteger la posibilidad de que los radicales libres que se generan a través de la luz ultravioleta intervengan en los ADN que tengan los lunares y pueda algunos lunares transformarse en malignos”.
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