Estilo de vida ¿Conviene cenar liviano? Qué dicen los especialistas sobre la última comida del día La costumbre de hacer comidas abundantes por la noche puede tener consecuencias negativas. Los nutricionistas explican cómo debería ser una cena equilibrada.
Salud Agua caliente con limón: ¿son sus beneficios mitos o realidad? Muchas personas comienzan el día con un vaso de agua con limón en ayunas. ¿Es realmente tan bueno para la salud o solo un hábito popular sin respaldo científico?
Salud ¿Por qué las mujeres necesitan dormir más que los hombres, según la ciencia? Dormir bien es fundamental para el bienestar físico y mental, pero las mujeres podrían necesitar más descanso que los hombres. Te contamos qué dicen los especialistas y qué factores influyen.
Salud ¿Realmente tomar leche hace tus huesos más fuertes? El consumo de leche se publicita como clave para tener huesos fuertes. Pero ¿qué dice la ciencia reciente? A continuación, un análisis claro.
Salud ¿Qué es mejor para el dolor corporal: paracetamol o ibuprofeno? Frente al dolor en músculos o articulaciones muchos optan por analgésicos comunes. Conocé qué dice la evidencia sobre paracetamol e ibuprofeno, y cuándo conviene cada uno.
Salud ¿Las mujeres necesitan más proteína cerca de la menopausia? En la etapa previa o cercana a la menopausia, el descenso de estrógenos puede acelerar la pérdida muscular y ósea. Una ingesta proteica mayor puede ayudar a contrarrestar estos efectos.
Desde el sofá Una serie escalofriante llegó a Netflix para maratonear en Halloween La producción combina testimonios reales con recreaciones cinematográficas y promete impactar a los fanáticos del terror.
Espectáculos Cazzu estaría en pareja con un destacado actor de teatro La cantante habría iniciado un romance con uno de los bailarines que participan en su último show.
Espectáculos Nico Vázquez y Dai Fernández preparan su primera escapada romántica El actor y la actriz viajarán a Filadelfia por la obra Rocky, en medio de rumores sobre su vida personal que ya fueron desmentidos.
Espectáculos Fátima Florez reveló su perfume favorito: una fragancia intensa y emblemática La humorista eligió una fragancia intensa y envolvente que refleja su estilo teatral y sofisticado dentro y fuera del escenario.
