Por qué no hay que trabajar desde la cama, según el Feng Shui
Aunque puede resultar cómodo usar la computadora desde el dormitorio, el Feng Shui recomienda separar el trabajo del lugar destinado al descanso. Qué efectos tendría esta costumbre sobre la energía del ambiente.
El Feng Shui recomienda separar la cama del espacio de trabajo para favorecer el descanso.
Trabajar desde la cama puede parecer una alternativa cómoda, especialmente para quienes hacen home office. Sin embargo, según el Feng Shui, convertir el dormitorio en un espacio laboral puede alterar la función principal de este ambiente: descansar y recuperar energía.
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Esta filosofía china busca que cada sector del hogar tenga una función clara. En ese sentido, la cama debería estar vinculada con el sueño, la relajación y la intimidad, mientras que las obligaciones laborales deberían desarrollarse en otro lugar.
Por eso, abrir la computadora, responder correos o realizar tareas laborales desde la cama puede generar, desde esta perspectiva, una mezcla entre dos energías completamente diferentes.
Por qué el Feng Shui recomienda no trabajar desde la cama
Dentro del Feng Shui, el dormitorio se considera un espacio de energía tranquila y reparadora, mientras que el trabajo está relacionado con la actividad, la concentración, los objetivos y las responsabilidades.
Cuando ambas funciones se desarrollan en el mismo lugar, se pierde esa separación. De acuerdo con esta filosofía, trabajar habitualmente desde la cama puede hacer que las preocupaciones y obligaciones queden simbólicamente asociadas al espacio de descanso.
Además, elementos como computadoras, documentos, cargadores y celulares pueden aumentar la sensación de actividad dentro de una habitación que debería transmitir calma.
Más allá del Feng Shui, separar físicamente ambas actividades puede ayudar a establecer límites entre el tiempo de trabajo y el momento de descansar.
Si una persona utiliza constantemente la cama para trabajar, estudiar, mantener reuniones o responder mensajes, puede resultar más difícil asociar ese lugar exclusivamente con el sueño.
Por eso, siempre que sea posible, conviene disponer de un escritorio o una mesa en otro ambiente. Incluso un pequeño sector específico de la casa puede servir para diferenciar visualmente las obligaciones del descanso.
Qué hacer si no tenés otro lugar para trabajar
En departamentos pequeños o habitaciones compartidas, trabajar dentro del dormitorio puede ser inevitable. En esos casos, el Feng Shui propone mantener cierta separación entre el escritorio y la cama.
Algunas recomendaciones son:
- Evitar trabajar directamente desde la cama y utilizar una mesa o escritorio.
- Guardar la computadora, documentos y materiales laborales cuando termina la jornada.
- Mantener la cama ordenada durante las horas de trabajo.
- Evitar dejar papeles o dispositivos laborales sobre la cama antes de dormir.
- Crear una pequeña rutina que marque el final de la jornada laboral.
