La planta que muchos tienen en casa y que puede convertirse en una aliada para el cabello
Esta planta es un clásico de la cocina, pero también se utiliza en el cuidado capilar por sus propiedades y su tradicional uso en preparados caseros.
Esta planta que muchos suelen tener en casa también se usa para cuidar el cabello.
Muchas personas tienen una planta de romero en el jardín, el balcón o incluso en una maceta de la cocina. Su aroma intenso y su utilidad para condimentar comidas lo convirtieron en una de las aromáticas más populares.
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Sin embargo, sus hojas también se aprovechan en el cuidado del cabello. El romero aparece en aceites, lociones, champús y preparados capilares, especialmente por su acción antioxidante y por su uso tradicional para mantener el cuero cabelludo saludable.
La planta aromática que puede convertirse en una aliada para el cabello
El romero contiene compuestos vegetales con propiedades antioxidantes y se utiliza tradicionalmente en cosmética capilar. Algunos estudios también analizaron su posible relación con el crecimiento del cabello, aunque la evidencia todavía no permite considerarlo un tratamiento para la caída.
Una de las formas más sencillas de incorporarlo a la rutina es mediante una preparación con sus hojas, que puede utilizarse como enjuague después del lavado.
Cómo usar romero en el cabello
Una opción casera consiste en preparar una infusión de romero. Para hacerla:
- Se colocan algunas ramas frescas o una pequeña cantidad de hojas secas en agua caliente y se deja reposar durante varios minutos.
- Se espera a que la preparación se enfríe y se cuela.
- Luego del lavado habitual, se puede aplicar la infusión sobre el cuero cabelludo y el resto del cabello, realizando un suave masaje con las yemas de los dedos. No hace falta frotar con fuerza.
- Se puede dejar actuar y enjuagar, o utilizarla como último enjuague si el cabello la tolera bien.
Lo importante es preparar poca cantidad y conservarla en la heladera durante pocos días, ya que se trata de una preparación casera sin conservantes.
Otra alternativa consiste en elegir un champú, acondicionador o loción que contenga extracto de romero, ya que estos productos están formulados específicamente para su uso capilar.
Cómo cuidar una planta de romero en casa
El romero es una de las aromáticas más fáciles de mantener. Necesita buena cantidad de luz, por lo que conviene ubicarlo cerca de una ventana luminosa, en un balcón o en un sector soleado del jardín.
El riego debe ser moderado. Es preferible dejar que el sustrato se seque entre riegos y utilizar una maceta con agujeros para que el exceso de agua pueda salir. También conviene podarlo de manera periódica para controlar su crecimiento y estimular la aparición de nuevos brotes.
Un pequeño truco para mantenerlo saludable
El principal enemigo del romero suele ser el exceso de humedad. Antes de regarlo, se puede introducir un palito de madera en la tierra: si sale prácticamente limpio y seco, probablemente necesite agua.
Con buena iluminación, un sustrato que drene bien y riegos espaciados, el romero puede mantenerse durante años y ofrecer hojas frescas tanto para cocinar como para preparar diferentes productos de uso cosmético.
