Sol Pérez no deja de brillar en la conducción de un noticiero de Canal 26, pero a su vez actúa, es una figura en las redes y la ex chica del clima es panelista en el programa "Santo Sábado" conducido por Soledad Fandiño y el Pelado López. Por otro lado, Sol es una figura en las redes sociales. A través de Instagram suele compartir rutinas de entrenamiento con sus seguidores.
Durante una entrevista con Nicole Neumann confesó que durante la cuarentena tuvo que hacer un gran cambio en sus hábitos que consistió en cambiar su rutina, específicamente empezó a entrenar en casa y a alimentarse mejor. Por su lado, la modelo le preguntó cuál sería de los tres pecados capitales y ella contestó que sería la gula. "No puedo ir a comprar si tengo hambre porque compro de más y quiero comerme todo. Soy un desastre".
Además le echó la culpa a las apps que facilita tener todo más rápido. "Antes tenía que tomarme el tiempo de ir al kiosco, ahora no. Lo pido y cuando llega me lo quiero comer todo. Voy abriendo y comiendo todo. Tuve que cambiarlo", dijo entre risas.
Sol Pérez contó que durante los primeros meses de la cuarentena no tenía ganas de entrenar y que eso la impactó mucho. Además sufrió mucho el estar lejos de su familia, a quienes frecuenta. "En un principio no salía en ningún programa al aire. Yo estaba acostumbrada a trabajar todo el día, a hablar todo el día con gente, a salir con mis amigas. Me habían agarrado ganas de comerme todo. Desayunaba pionono con dulce de leche, un desastre", se sinceró.
Según Sol, sus cuñados fueron quienes la ayudaron a cambiar sus hábitos. Pérez comentó que la alimentación es tan importante como el entrenamiento.
Respecto a los cambios de su cuerpo dijo: "Yo empecé el cambio cuando empecé a alimentarme mejor. La comida para mí es todo. Uno puede mantenerse entrenando pero al verdadero cambio lo ves cuando empezás a ver qué estás comiendo y qué porquerías te metés en el cuerpo. Lo que se necesita es cambiar los hábitos. Y eso es diario, es un proceso".
Temas
