La actriz y conductora subrayó que el cuidado del cuerpo está ligado a la salud emocional y que entrenarse no es solo algo físico.
Rocío Guirao Díaz.
Rocío Guirao Díaz volvió a captar la atención de sus seguidores al compartir parte de su rutina de entrenamiento en Miami y acompañarla con una reflexión sobre el paso del tiempo, la constancia y el bienestar personal.
La modelo mostró cómo se ejercita a diario y remarcó que su disciplina no depende del estado de ánimo del día.
LEER MÁS► L-Gante se hartó de un periodista y le paró el carro al aire de El Trece: "Sos un bo..."
“Los años pasan y yo sigo entrenando. No importa si estoy en un día bueno o malo. Con poco peso, con mucho peso, da igual”, escribió en sus redes, dejando en claro que la clave es la continuidad, no la perfección.
LEER MÁS► L-Gante opinó sobre Wanda y la China y besó a Callejón: "Soy un objeto sexual"
Guirao Díaz también profundizó en el sentido más íntimo que encuentra en su entrenamiento: “Voy al gimnasio para sentirme fuerte, para sostenerme y para envejecer con dignidad desde adentro hacia afuera”.
Con este mensaje, la actriz y conductora subrayó que el cuidado del cuerpo está directamente ligado a la salud emocional y a una forma de enfrentar el paso de los años, ya que, la actividad física es importante para tener buena salud y no solo para tener un cuerpo hegemónico.
Temas
Te puede interesar
