Pablo Echarri y Nancy Dupláa no se dejaron estar durante la cuarentena. Se cuidaron para no engordar y ahora el actor se animó a contar el secreto que tienen para mantenerse en forma. Lo principal, es acompañarse en la dieta, pero también adoptaron un tip que les dio muy buenos resultados.
Pablo Echarri y Nancy Dupláa tienen dos hijos: Morena y Julián.
"Siempre buscamos la opción más magra y que tenga menos contenido de grasa, sobre todo durante la semana. Después sí nos damos un gusto los fines de semana. Cambiar la cultura alimentaria significa cuidarse una determinada cantidad de días de la semana para poder utilizar algunos o alguno para disfrutar del placer de comer", dijo en una conversación con el doctor Furman.
Y agregó. "Nosotros durante la semana nos alimentamos más que disfrutar. Tal vez, igual algún día disfrutamos de una copita de vino o de un plato determinado pero el verdadero disfrute lo hacemos el fin de semana".
Días atrás, fue la actriz quien habló de su alimentación. "Aprendí a comer y saciarme sin que después me agarre ese deseo loco de salir corriendo a comer cualquier cosa", comentó en una charla con el mismo médico, que también atiende a otros famosos.
Dupláa señaló que la transformación de su cuerpo comenzó un año antes de grabar La leona, donde se la había visto muy estilizada: "Encontré justo una dieta un año antes de grabar que coincidió con lo que yo necesitaba en ese momento y que, sobre todo, fortificaba mi voluntad de querer encararla. Y bueno, la encaré y me dio resultados".
También se refirió a la actividad física, una parte importantísima a la hora de bajar de peso. "Hice también un entrenamiento bastante severo en ese entonces y pude lograr el cambio. El ejercicio es parte de mi vida. Hago gimnasia todos los días ahora que tengo tiempo. Antes, lo metía en algún hueco que tuviera. Hoy hago (antes de la pandemia) tres ves por semana funcional, que sirve para quemar y marcar, y spinning, que me encanta", concluyó.
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