A muchos, la cuarentena social, preventiva y obligatoria por el coronavirus les "pegó" por el lado del arte culinario. Algunos reconocieron haber comido de más y saber que apenas abran los gimnasios estarán parados en la puerta. Caso contrario fue el de Marley, que aprovechó la estadía en su hogar para bajar los diez kilos que lo tenían enloquecido.
Marley es uno de los conductores más queridos de la Argentina.
En una nota con la revista Caras, el querido conductor contó que ante la imposibilidad de ir a un nutricionista, se enganchó con una dieta cetogénica que vio en Instagram.
“Se basa en la ingesta de más alimentos ricos en grasas buenas y proteínas, como pescado azul, palta, aceite de coco y oliva, y en una restricción de hidratos de carbono, como cereales, azúcar e incluso algunas frutas y verduras. Se comen solo las hojas de algunas hortalizas, como los espárragos”, expresó.
La figura de Telefe vio los resultados de inmediato: “También se toma mucha agua. Al no comer hidratos ni azucares uno entra en cetosis y ahí baja de peso. También hice actividad física".
En la misma entrevista, Marley aprovechó para aclarar si tiene pensado o no darle un hermanito a Mirko, su hijo de dos años: "Todavía no lo decidí. Estoy todas las noches tirado en el jardín, mirando las estrellas y pensando si uno hace bien en traer más niños al universo. Todo lo que está sucediendo con esta pandemia te muestra que vivimos en un mundo raro y uno se replantea ciertas cosas”.
Sobre su pequeño, reconoció que es un nene realmente encantador. “Tiene una personalidad fuerte, cuando lo veo interactuar con otros chicos le gusta organizar y dirigir. Y cuando está conmigo quiere hacer lo mismo, pero aprendí a ponerle límite y que entienda los 'no' también porque sino me iba a descarrilar ja ja”, sostuvo con humor.
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