Ivana Nadal es una de las mujeres más atractivas de nuestro país (superada solo por Pampita y la China Suárez) e, indudablemente, su figura no deja a nadie indiferente, por ese motivo, la escultural modelo y conductora acaba de subir varias fotos realmente infartantes, sin embargo, ante los comentarios de un fan que le pidió que parara de entrenar porque si no “terminará viéndose como un hombre” la joven hizo un contundente descargo en sus Instagram Stories.
“En mi descanso permitido y me tomo este ratito para hacer un descargo. Estoy preocupada. Subí el otro día una historia de un tipo que me dijo que pare de entrenar que iba a tener cuerpo de varón. ¿Cómo ese tipo va a decir que soy un hombre?’ No es eso lo que estaba buscando. Estaba buscando que seamos conscientes de la pelotu*** que tiene la gente en la cabeza como para poder llegar a decirme ‘hombre’ como si fuera un insulto”, arrancó diciendo la frontal morocha.
Y luego agregó: “Eso es lo que estoy planteando, no si soy linda, soy flaca, tengo cintura o no tengo cintura. La bolu*** del chabón de encasillarme que porque entreno fuerte soy un varón, y pensar que eso es un insulto. Eso es grave”, reconoció la joven, que también habló de las prácticas que realiza en el gimnasio para despejar cualquier duda que pudiera haber sobre la manera en que logró tener el cuerpo que tiene y todo el esfuerzo que eso conlleva.
“Entreno con Ignacio Alsogaray, es un profe que sabe bocha. Le dedico seis veces por semana entre una hora y una hora y media, más una hora de yoga. Descanso el domingo nada más. Sigo haciendo fierro, con barra, levantamiento, pesos muertos, sentadillas, también salgo a correr, hago ejercicios más aeróbicos, sin peso. Ahora estoy de vacaciones con mi amiga Josefina, nos vinimos a festejar su cumpleaños a Arraial, al hotel Orlanova, y entreno igual, todos los días, pero más corto y buscándole la vuelta porque no tengo un gimnasio”, remarcó Ivana, según informa elintransigente.
“La idea es hacer entrenamientos distintos todos los días, para que el cuerpo reaccione mucho mejor y no se acostumbre a una sola cosa. Estoy basando mi alimentación en la dieta cetogénica, que lo que trata es de comer todos alimentos bajos en carbohidratos y altos en grasas y proteínas. Cuando vos entrenás, el cuerpo produce cetosis y utiliza esa grasa para generar energía mental y física. Por eso se busca no consumir carbohidratos, porque no se queman”, señaló Nadal.
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